情说App
与你相伴成长
打开APP
[玫瑰]如果-你总是渴望-完美的重大的改变，而忽略了眼下
刘淑珍
如果-你总是渴望-完美的重大的改变，而忽略了眼下自己可以做的小小改变....
那-你-将永远无法抵达那-完美重大的改变.
而且-你会错失了无数可以改变的可能性.
完美主义倾向让你不能活在当下！
2温暖
0回答
Andy
温暖了
相关回答
于敏
命运的自由感， 才是现代女人终极的奢侈品！
陈媛丰
你的眼界和底气会让你的人生具有强烈的安全感和笃定感，即使面对突发状况，你也能应对自如。
关秋月
“每个人的一生都是值得一读的小说”，这句话出自法国小说家古斯塔夫.福楼拜，我们是先于小说存在的，小说家和咨询师都在引导我们去揭开我们自己生活的面纱，发现内在奇迹，无论痛苦还是欢乐。只要我们这么做，就迈向了一种笃定其存在的满足感。
陈成
第二种快乐因子是内啡肽。 运动是产生内啡肽最好的方法。 内啡肽又叫做安多酚，作用是减痛而带来愉悦感。产生的方式是做任何先苦后甜的事情，比如坚持跑步半个小时，完成一件有难度的事，总之任何若完成以后，带来的甜的快乐，那就是内啡肽给的。 1.中等强度的运动 2.读一本有难度的书 3.冥想或瑜伽 4.尝试新挑战 当你做一件事情觉得很难想放弃的时候，你要提醒自己，有一种快乐叫做“内啡肽”你越是坚持，越是能忍受当下的痛苦，内啡肽给你带来的快乐也越多。
李明亮
人类的有限性决定了我们的认识永远是有局限的，因为人类的经验是有限的，人是世界的一部分，不可能走出世界看到整体。也许，我们所有的认识都是盲人摸象，只能看到局部，看不到整体。
杨琳
感受
你来说说自己想法吧
如果-你总是渴望-完美的重大的改变，而忽略了眼下自己可以做的小小改变....
