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人往往有一种错觉,总感觉别人比自己过得好,总觉得自己的人
李芳君
人往往有一种错觉,总感觉别人比自己过得好,总觉得自己的人生不够完美。习惯用滤镜去看别人的快乐,用放大镜看自己的悲苦。过于追求高标准无瑕疵,善于内省和自查,结果把自己弄得精疲力尽。其实,幸福从来就没有唯一的标准,苦与乐,只不过是自己的定义。
3温暖
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胡周琴
温暖了
相关回答
刘伟
生机盎然的一天,这位少年看起很开心。
孙玉松
尽量提前给我留言约时间哦伙伴们,最近是真挺忙 估计下周能好点
蒋营宜
没有哪个情绪是多余的,每一种情绪都值得我们好好对待,哪怕有的听上去不那么喜欢,被贴上不好的标签。比如恐,如果运用得当,会帮助你接触现实、逃离危险。
王雪苹
越来越有边界感 这里说的“边界”,不是物理世界中跟他人什么都区分得清清楚楚,这反而是一种内心没有边界的表现。 因为心理没有边界,怕被伤害,所以需要在物理世界把别人划出去,以此来保护自己。 心理有边界感的一个重要表现,是不容易被投射性认同。 比如,别人对你评判,说你什么(不管是好的,还是坏的评价),你都能意识到,那可能说的不是你,而是对方内心世界的投射。 因此,你不容易被别人的言语所影响,更不可能被伤害。
孙小青
一个人在感情中的调节能力,最早期需要依赖养育者的帮助。 通过养育者和孩子的互动,帮助孩子理解自己,理解他人,并在这个过程中,去感知爱在各种细节、事件和行动中的表达。 同时,好的养育者也会让孩子知道,什么是危险,什么是伤害,复杂的世界与复杂的人类情感,借由细致的养育,由养育者一点点介绍给孩子,并教会他们如何理解、应对和选择。
和钰蓉
海马体是掌管人大脑记忆最核心的部分,一年365天,一天24小时,从不休息,学习速度堪比超级计算机,相当5个大学霸! 你有没有这些经历,昨晚没背熟的书,起床突然记得很牢;某个时间段背书特别快,像是开挂了考完试后,出考场突然想到题目答案睡觉前想的题,起床发现突然会做了。 为什么会这样?是因为大脑中的海马体,一刻不停的在学习。如果你能利用海马体学习,你学8小时>别人学24小时!
你来说说自己想法吧