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我是应届大学毕业生。大学修读的双学位。四月份刚刚考完了英
匿名
我是应届大学毕业生。大学修读的双学位。四月份刚刚考完了英语专八证书,还有三天就要考法考。期间一直在备考。但是因为复习专八的时候就挺累的,一直没休息,法考就学不完了,还有一科现在还没开始学,更不用说有些科目的题目没做完和错题反思了。我情绪很低落。每天都平均学7个小时没有休息。以前靠健身来释放压力,但是近一个月手腕韧带拉伤就没有去健身房了。很累。每天都很累。很害怕自己无法通过考试,害怕自己的努力会白费。
10温暖
23回答
苟亚锋
温暖了
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压力太大怎么办
评论
咨询师
章禕
1年前
看了你的帖子,很心疼你。你一直都非常努力的在往前冲,刚考完专八又开始备战法考。而且这两门考试都是很有难度的,你真的很棒。也许,你只是需要一点点时间缓冲一下自己,毕竟皮筋绷得太紧容易散架,有时候短暂的休息反而会有更好的效果,欢迎同我聊聊,缓解下你的压力
咨询师
李芳君
1年前
24"
咨询师
李海艳
1年前
是什么让你不能停下来关心一下自己,觉得累也不能休息一会儿。 头脑中一直让你不能放松的声音是谁的?
咨询师
吴倩
1年前
因为怕,所以累。
咨询师
王建华
1年前
做一下放松训练吧。
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相关回答
开心
喜欢笑和开心,还有出去玩
六日
我真的要无语了,好像都是别人的错,他找我姐妹借好几次,因为确实困难人家看在我的面子也有借,但对他经常借很反感,私底下就已经跟我说过了,虽然我这个朋友跟他平时聊天还不错,我意料之外居然删他了,我也觉得他还是聪明有潜力的,一直有希望许多年后会想通好起来,但是他说的很多话都让我觉得好像我们错了他都是对的只是懒得和我们反驳,这样子要怎么沟通
佳忆
需要倾诉一下,这堵挺……
。
原来就只是普通的活着,也会有麻烦找上门。
云淡风轻
快四个小时了,一直睡不着好烦躁
嘉嘉游
感觉我的母亲情商有点低,经常跟她沟通不愉快,说的话让人难以接受,不坏的一件事情,从她口中说出就变了味,瞬间心情就不好了
你来说说自己想法吧