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与你相伴成长

我们所见的世界是内在信念创造的实相

陈淑冰

我们所见的世界是内在信念创造的实相

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我需要心理咨询吗

相关回答

那晓旭

良好的沟通，首先要去看到对方已经做到的部分，然后与对方一起探讨还可以做得更好的部分。

那晓旭

每一位来访者或求助者，他的成长道路都是独一无二的，他植根于各不相同的生活环境和特定的人际关系之中。心理咨询师必须了解自己的职业局限性，守住自己的职业边界，不必苛求自己，更不必沉湎于辅导干预的挫败之中不能自拔。不管我们的工作是成功还是挫败，我们对来访者的自我成长一定要抱有坚定的信念。

陈瑶琴

如果说懦弱是一切罪恶的根源，那么懦弱的根源又是什么呢？是不敢信任。不敢相信一个不够“优秀”的生命，可以平平常常被接纳。因此一面不满于自己的糟糕，一面仇恨环境的糟糕，都是你们的错才让我如此艰难。总觉得不会有平白无故的善意，总觉得接受别人的善意自己不配。别人凭什么帮我呢？他们要我如何回报呢？

徐梅

别让负面情绪控制你的生活。学会调整自己的心态，用积极的心态去面对每一个挑战。你会发现，世界因你的积极而变得更加美好。

赵艳杰

当你和你的伴侣被激怒时，互相辱骂、批评、沉默地对待对方，你们可能看起来和感觉上就像敌人。但重要的是要记住你们不是。你的伴侣不是敌人；恶性循环是我们的敌人。

段雅坤

第一节隐秘的伤害：你以为自己拥有的就是爱…阳光，她就灿烂；投下阴霾，她就忧郁。之所以产生煤气灯效应，是因为宝拉有创伤，创伤使她没有安全感、渴望得到安全感，因此，她对于触手可及的爱十分珍惜。在这里，"创伤"是泛指，不仅包括通常而言的心理创伤，还包括失败的经历、严重引发自我怀疑的心理感受。这些经历造成的后果就是缺乏自信，受创者必须找人依靠。只有将自己嫁接到这个人身上，他才能感受到信心和安全感，而这些都是他过去所欠缺的。因此，对方的判断就是自己的判断，对方给予否定意味着自己将失去对方给予的安全感。怎样避免煤气灯效应 368/535

你来说说自己想法吧