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每一位来访者或求助者,他的成长道路都是独一无二的,他植根
那晓旭
每一位来访者或求助者,他的成长道路都是独一无二的,他植根于各不相同的生活环境和特定的人际关系之中。心理咨询师必须了解自己的职业局限性,守住自己的职业边界,不必苛求自己,更不必沉湎于辅导干预的挫败之中不能自拔。 不管我们的工作是成功还是挫败,我们对来访者的自我成长一定要抱有坚定的信念。
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冯二玲
我们不必刻意提升自己, 只需要好好滋养自己。 花开,不是努力变成花, 而是被阳光、水分与土壤温柔照料。 我们亦是如此, 允许自己休息、感受、沉淀、吸收, 成长便自然发生。
李明亮
过于关注内在,习惯于用心理学解释一切,认为周围的人根本不理解自己,坚信“我有问题,一切都是我的原因”,从而感到身边似乎没有“正常人”。 这会使他们陷入自我催眠的极端状态。 心理咨询的核心目的并不是让我们沉溺于内心世界,而是通过自我探索,帮助人们更好地面对和适应现实生活。
唐伟伟
大多数时候,孩子不肯说,是因为说了比不说更可怕。 说了会:被批评、嘲笑、否定,甚至拒绝、打击。 孩子接收到的信息就是:我说了不仅没用,还会让我雪上加霜,所以我选择不说。 所以,回到最初的问题,是什么导致了孩子不愿再跟家长沟通? 很大程度上,是父母啊! 和谐的亲子关系,一定是:父母的话,孩子乐于听;孩子的话,父母懂得听。 那你要如何说,孩子才肯听?你要如何听,孩子才肯说?
谷春华
健康家庭的爱非占有 而是尊重边界 允许彼此 成为独立个体 ——马斯洛
韩苗苗
假如我们把水晶丢在地上,水晶会碎掉,但它不是毫无章法地碎掉,它会随着裂痕碎成一片一片,而这些碎片之间的界限虽然平时看不见,却早已存在于水晶的结构中。
王红丽
记录下引发情绪的事情,自己当时自己是怎么想的,有什么感受,是如何处理这些事情的。 坚持一个月,会有意想不到的收获。
你来说说自己想法吧