情说App
与你相伴成长
打开APP
今天早上又和爸爸发生了口角,父亲非常情绪化的愤怒,还试图
开心
今天早上又和爸爸发生了口角,父亲非常情绪化的愤怒,还试图用暴力沟通压抑我的表达,我身体和心有点颤抖,可是还是不卑不亢得表达了自己的想法,事后我很舒服。这就是成长吧,慢慢得学会用语言去表达,而不是暴力,而之前只会像爸爸那样宣泄情绪而不是用语言。我想我也会越来越会满足自己的需求,因为我不再讨好来作为我的防御机制,我会捍卫自己的立场,维护自己的利益
8温暖
7回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
好棒
咨询师
罗文华
2年前
咨询师
胡星星
2年前
祝贺你终于可以控制住自己的情绪了,还能把自己的观点平静的表达出来,不容易,你能做到一次,下次也一定能行,加油⛽️
咨询师
马霞
2年前
优秀
咨询师
唐建刚
2年前
大大的赞
展开更多评论
相关回答
索菲娅
为什么我老是会想象我和我领导会有一天有亲密肢体接触会发生暧昧关系,但他是有家室的我们不可能,实际我们也只是上下级关系。老是会有预测这种画面
粥粥
因为一没有话题我就老发表情包,然后男朋友就老找话题。次数多了我一着急就问是不是不想理我, 然后男朋友说他太累了,不想哄我了。我和他沟通过了,他又说什么主要是怕以后我不敢找他了,我说不会,然后他又不怎么搭理我了。但现在快十天了他还是不怎么搭理我,也不怎么主动找我了,现在回消息都是好几个小时才回我,中间出去玩了一次也比以前冷淡了。我都不知道该怎么办了。
叮当
我和别人不在一个频道上,怎么才能和别人在一个频道上。是需要提升自己说话吗。谈吐吗。我不能光吐痰。
被辞退后沦为全职妈妈
还有两周要去参加一个外地的事业编考试,这是我人生中最后一次考试机会,八月份就36岁了。之前脱产考了四年也没上岸,备考过程中还有了二胎。现在二胎2岁送回了东北婆家,理论上我应该安下心来学习,然后我无法做到没有杂念,看到很多备考的都是有生意或者有工作,就我是一个无业游民。所以我心里很挣扎,一会想去找个工作,一会又想去外地散散心。杂念实在太多
被辞退后沦为全职妈妈
最近天气越来越热了,总觉得没有夜生活的夏天好像少了点什么。以前听到过一个网络词汇——报复性熬夜,有点像是我这种情况。昨晚把孩子哄睡了然后出去跟“朋友”喝酒,其实在我的认知里面,只有在学校和职场上认识的人才算得上靠谱的朋友,其余都是无效社交,但是因为无聊和想要释放我也只能降低要求,但凡任何群里有聚会我都会去。感觉自己真的沦陷了。
亦雪
感觉有点累哦
你来说说自己想法吧