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今天早上又和爸爸发生了口角,父亲非常情绪化的愤怒,还试图
开心
今天早上又和爸爸发生了口角,父亲非常情绪化的愤怒,还试图用暴力沟通压抑我的表达,我身体和心有点颤抖,可是还是不卑不亢得表达了自己的想法,事后我很舒服。这就是成长吧,慢慢得学会用语言去表达,而不是暴力,而之前只会像爸爸那样宣泄情绪而不是用语言。我想我也会越来越会满足自己的需求,因为我不再讨好来作为我的防御机制,我会捍卫自己的立场,维护自己的利益
8温暖
7回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
好棒
咨询师
罗文华
2年前
咨询师
胡星星
2年前
祝贺你终于可以控制住自己的情绪了,还能把自己的观点平静的表达出来,不容易,你能做到一次,下次也一定能行,加油⛽️
咨询师
马霞
2年前
优秀
咨询师
唐建刚
2年前
大大的赞
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相关回答
一一
我现在好像探索到了,为什么有时烦躁时想要拥有获得莫种魔力让全世界的人都消失。只有我一个人存在。好像是用这种方式来获得安全感。想要100%的安全感。因为我从因为我14周岁多就出来打工,我对外面的世界感觉都是没有安全感的。就是想要100%的安全感,还有我刚出生几天的时候,我妈说想把我送给别人。我在七八岁的时候这个事情妈妈就告诉了我,我当时内心根本承受不住这样的情况,可我当时也不敢吭声,直接把我的安全感破坏了。感觉爸妈妈也是不行的对我来说也是没有安全感的也是会伤害我的。 同时我感觉到我爸爸也是这样用控制别人的方式来获得安全感,比如控制我妈我姐和我,如果不听他的,他就歇斯底里。他就欺负我们。赌博酗酒,打骂。他好像一辈子也在追求自由安全感尊严
tw
我想要开心
彭灵
我妹妹已经很漂亮了,但是她嫌弃自己有龅牙。为什么我们只接受好看的自己,有面子的自己。我宁可自己丑一点,我也要接受真实的自己。自信来源于接受真实的自己。没有自信你就会嫌弃自己,挑剔自己。你爱上面子,就不会爱上自己。
笙亓
因为在小时候爸妈都是忽然的离开或冷淡,好像有阴影,这样的感觉让我在恋爱里患得患失
无言以对
事情是这样的,性别女,同省异市事业编,自从局长这个月知道了我拿到了法律职业资格证书A类,就几次说我比较优秀,上周他找我谈心,说我30+岁了,要考虑个人问题,我摊牌了,明确表达自己的想法,我不想找,而且我是外地人,是要考回去的。当时他说帮我找下我老家的领导,看能不能调回去,现在很难考。当时我没放心上,只觉得是场面话。 昨天,他又找我,说过两天去我老家那边开会,去找下我那边的局长,还要见我爸爸。我当时说不上来的感觉,我的同事都说我是幸运的人,但我兴致不高。因为这不是我要的,难道我这么傲气,凡事都要靠自己?我这个人就是能自己做的绝对自己做,绝不想麻烦别人。从客观来说,这确实是件好事,因为我只有两次考试的机会了,像我今年一样考不上怎么办。但是从我真正的内心来说,我高兴不起来,就像我当初RD一样,是领导想提拔我,如果我要提拔就要这样做,我妥协了,但我十分后悔,因为我不想做这件事情。就像昨天这件事情一样,我没有从内心真正想做这件事情,而是现实在推着我前进一样,我只能往前走。 也许我是真正厌倦了体制内,但我为了生存没有办法,我想做的事情,就是去考公务员,江浙和老家市下面的区,做法律专业性的工作,司法局是首选,积累经验,哪一天在体制里呆不下去了,也不至于饿死,但我没有长处,是知道我是要在体制里退休的。我不想再在这个系统里工作了,我是做一行厌一行啊。昨晚的心情非常的低落,哭唧唧。
ZENG
和男朋友相处半年多了,我觉得很正常的单位聚餐,可是为什么单位聚会,他要强调要两边都是女性,怕男的喝多了有点嘛事儿,我觉得我和同事相处下来没有那种特别随便的,还都挺正直的。虽然男朋友的嘱托是有一定的道理,但是为什么非要强调一下呢,他说出来我就特别抵触,我这么大的人一点分寸都没有吗?
你来说说自己想法吧