情说App

与你相伴成长

好像对别人的负面看法难以接受，我总会去想别人在背后如何骂

匿名

好像对别人的负面看法难以接受，我总会去想别人在背后如何骂我的，而且会陷入在其中无法自拔。有些时候其实也谈不上自己做错了什么，但就是觉得自己好像惹别人不高兴了，那就很害怕。好像和别人有冲突了，就会感到害怕。就会害怕别人在背后伤害我。有没有老师可以帮帮我？

9温暖

21回答

夏霜

温暖了

评论

7个月前

建议你做一个自我成长咨询，提高安全感，提升自我认同。

7个月前

知道“聚光灯效应”吗，其实我们没有那么重要，我们也不是时间中心，每个人只关心他想要关心的事情，所以我们大可不必太多关心别人怎么看我们。你如果走不出来我们可以聊聊

1

7个月前

害怕别人怎样伤害你？

7个月前

其实这是一种自卑和自恋的结合先攻破自恋，提升自尊，问题就自然解决了

7个月前

其实很多人都是有这种感觉的，源于内心的自卑感，还有可能是自己从小生长的环境，形成了这种模式，若是这种感觉不影响生活还好，若是严重影响了你的生活，你就要重视起来，可以找咨询师来聊一聊。但千万要记住，这只是一种你害怕的感觉，并不是你不好

展开更多评论

相关回答

笙亓

在原本独处的放松空间被关注，就会感到紧绷感

萌妹子的霸气范儿

我男朋友比我大九岁，我们在一起快一个月了，他总是能把我不经意的一句话，放在心上，有一天我们聊天，聊着聊着，我就说我晚上睡觉褪总是抽筋，然后他说我缺钙，让我买点钙片吃，我说我老不想着，他说他也不敢保证他也想着，结果第二天就把钙片放在我面前，还嘱咐我一定要吃，而且我摔了碰了，他比我都矫情，他现在把我当个宝一样，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，我想问老师们一下，这样的恋爱能长久嘛？

丫头

1:经常与对方冷战; 2:埋怨指责、批评对方; 3:稍微不顺就向对方提分手说狠话 4:一味地忍让，姿态低; 5:一味的强势，姿态高; 6:口是心非，嘴硬心软，表达的和心中所想不一致;如何读懂男人心，如何引导男生主动向你表达爱，沟通的秘密，两性思维及推拉关系的运用，女性吸引力塑造，如何引导调教男人变得更加优秀，如何在感情当中掌握主导权，家庭关系与多重关系处理，长期关系维护想请问各位老师，我想买一些关于这些改善以及改变自身这些问题的书来看看。有什么好的书推荐一下吗？

lucky

相亲对象往往不靠谱，虽然联系几个媒婆，但介绍的都相对不符合自己要求，婚恋网站没有尝试，因为褒贬不一，自己很迷茫，怎么去向前走

甜味少女馆

男朋友是河南的，可以客观的评价一下河南男人怎么样嘛（当然知道哪里都有好人和坏人啦）

被辞退后沦为全职妈妈

前天参加了事业单位的考试，考完后突然感觉整个人松懈了下来，突然各种不习惯。考得不好是一方面，最重要的是感觉突然没有目标了。之前还有个精神寄托，每天会抽出时间来听课做题。现在突然空虚得很，孩子读幼儿园去了我就开始无聊，也想过去找个工作，但我也不敢保证有了工作就不会胡思乱想。之前被辞退过好几次，都是因为上班的时候心思却在其他地方完全没沉下心来做事。从前天出考场到现在都是一种浑浑噩噩的颓废状态，而且脾气也变得暴躁，看啥都不顺眼。

你来说说自己想法吧