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凡是负能的量东西 都要不去回应 回应就会与之纠缠
郑洁
凡是负能的量东西 都要不去回应 回应就会与之纠缠 缠纠就受会其损耗 只要内心不接应 它都将路原返回 余生很贵,你很贵
0温暖
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黄强
无论什么年纪,只有不断提升自己,精神世界才会充实丰盈,眼界才会愈加开阔,也才能更有底气、更加从容地面对人生的荆棘坎坷。你是什么样子,完全取决于你自己。保持学习、不断提升,是给生活最好的回馈。
程璐璐
有的人就是走不进亲密关系,父母非常的着急和焦虑,见了孩子就逼婚,那这个人走不进亲密关系的功能和价值可能就在于他想用这种方式一直待在孩子的身份里,不愿和自己的父母分离,因为父母潜意识里是不愿意他成为别人的妻子或别人的丈夫的所以这个时候他走不进亲密关系,就是保护了自己的原生家庭,同时也保护了父母不受分离焦虑的痛苦,同时也保存了自己孩子身份的安全和认同
谷秉红
“着急”就是没有活在当下。还可以理解为: 1.可能是深层焦虑(如害怕被抛弃、失败、失控)的转化。潜意识担心“如果不立刻完成某事,就会有可怕后果”。 2. 用“着急”覆盖更痛苦的情绪,如愤怒、悲伤、空虚。比如,着急赶工其实是在逃避对任务意义的怀疑或孤独感。 3. 可能是早年被催促、苛责的养育者内化为内心“催促者”。你着急,是因为内心那个催促的声音从未停止,害怕不被接纳。 4. 对失控的抗拒:潜意识里,失控等于危险(如童年不可预测的环境),着急是试图通过“快”来获得掌控感。 心理学不直接消除“着急”,而是帮你理解:你在急什么?如果慢下来,你最害怕感受到什么? 当你能识别背后的潜意识剧本(比如“我必须完美才能被爱”,“来不及就会被抛弃”)着急的力量就会减弱了。
王倩倩
有些人全身负能量,就是一个情绪的黑洞。他对外人还会稍作收敛,对家人却肆无忌惮。一句话不能让他满意,他就要挖苦讽刺,明知道家人哪里疼,偏偏就要往哪里扎。没有半点情分,不想对错,只想要赢,想要站上风。 南怀瑾言:“下等人没本事有脾气,中等人有本事有脾气,上等人有本事没脾气。”越是没本事的人,越是容易情绪黑洞,他掌控不了自己,恨不能把一辈子的不满,都怨怪给他人,怨天怨地,就是不肯怨他自己。 远离那些情绪黑洞的人,哪怕是家人。有时候,有些人,冷处理,就是最好的处理。你越是搭腔,他越是气焰嚣张;你静了,远了,他反而会消停了。有些火,没人添柴,自己就灭了。人的情绪黑洞也是如此,只可自灭,越添,越欲壑难填。
冯雅琪
如同我们身体的肌肉一样,要想自己的心强壮有力量的话,它也是需要锻炼的。 通常太过于自我保护、自我宠爱其实是最大的阻碍,娇嫩的温室之花是经不起真正的风雨洗礼的。
王雪苹
经常看到公众号文章和视频,只要谈到原生家庭就说你要和你自己和解,要放过自己,你要和你父母和解,你要放过自己。 干嘛要放过呢,不放过难道不行? 经历中路过的那些尖锐的东西,也是推动人前行的动力,是具备功能的,为什么要去否定? 恨,有功能。 当一个人还心怀恨意,也说明ta有爱的能力,ta随时可被情感击中。 和解也意味着否定,意味着那是一种破坏的力量。 不放过,也可以。不原谅,更没关系。
你来说说自己想法吧