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与你相伴成长

稻盛和夫说： “如果你总是生气，那是因为你太过于追求人

石萍

稻盛和夫说： “如果你总是生气，那是因为你太过于追求人性的洁癖了，总在追求高的道德标准，别人要是达不到你的标准，你就会很生气。但我们要记住，人性中所有美好的特质，都应该是用来要求自己的，而不是对外衡量的标准，如果我们总是用自己的标准去衡量别人，甚至衡量这个世界，那我们的内心就只能装得下自己。”

1温暖

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胡周琴

温暖了

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赵莎莎

如果你感觉自己再也回不去了，再也无法好起来了，请你看看下面这段话: 古书上说:假如宝玉有了裂纹，可用锦袍包裹，肌肤相亲，昼夜不离身，如此三年，美玉得到滋润就会逐渐弥和，直至天衣无缝，成为人间至宝。假如你的心受伤了，你以意志哺乳，以柔情陶冶，相信你的心很快就会复苏起来。

王倩倩

只有在我们醒着时，才是真正的破晓

胡霞

张志军

在心理学中，边界感的核心意义是个体在心理、情感、物理及社交层面，明确划分自身与他人权利、责任、需求的“心理边界”，以此区分“自我”与“他人”，维护自身心理完整性与安全感。其具体意义体现在三个关键层面：保护心理空间：清晰的边界能过滤他人过度的情绪干扰、不合理要求（如过度干涉生活选择），避免自我价值感被他人评价左右，减少心理内耗与焦虑。建立健康关系：边界感不是“疏远”，而是通过明确“我能接受什么、不能接受什么”，让关系中的双方都知道彼此的“底线”，避免因权责模糊导致的矛盾（如无边界的付出引发的怨恨），为平等、尊重的互动提供基础。促进自我认知与独立：确立边界的过程，本质是个体探索“自我需求”“自我价值”的过程，能帮助人更清晰地认识自己的喜好、原则，减少对他人的心理依赖，培养独立的人格。

王丽美

诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候吃饭，爱的时候不必撒谎。但在多数时候，我们却总是习惯性地选择为难自己。看起来，那是对自我的一种要求和期许；实际上，是能力与欲望的不匹配，不对等。如果我们能把心气从高处沉下来，把眼光从他处收回来，就会真正意识到：人生并不需要成就多少轰轰烈烈的大事，能忠于并享受当下每一刻，做好每一件小事，就已经足够了不起。从现在起：请降低期待，允许一切如其所是。

鲁慧婷

禁果效应也叫做"亚当与夏娃效应"，越是禁止的东西，人们越要得到手。越希望掩盖某个信息不让别人知道，却越勾起别人的好奇心和探求欲，反而促使别人试图利用一切渠道来获取被掩盖的信息。

你来说说自己想法吧