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人一生都在追求安全感,归属感和价值感。
邓洁
人一生都在追求安全感,归属感和价值感。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
相关回答
冯红艳
高焦虑,没有安全感的人对爱人是控制的。 对恋人,爱人的要求集中在以下几点: 1、受不了对方对自己的不关注,未接的电话、未及时回应的信息、没有回应好的话题,都会被看做不爱自己的证据。 2、无法忍受对方有他的生活,他的追求,他的朋友。对方有这些,高焦虑,没有安全感的人都会觉得嫉妒、愤怒、不被爱、被忽视。 3、如果对方有要求,正常的要求都会觉得被逼迫,强制。无法忍受被要求。(这和他养育者有关,曾经被伤害的感受会复制情感体验) 4、把他人的批评当侮辱,而且特别容易吸收到负面的信息。亲密关系里会因此争吵不断。事业上也很难和上级领导,权威人士处理好关系。很难有较好的事业发展。 总结:爱情是让自己崩溃的东西,但又如此有吸引力。 高焦虑,没安全感人本身怎么对待爱情?有以下几点: 1、认为世界没有真爱,不会有人真的爱自己,都是骗子。 2、有人真表达爱他,他会更焦虑,觉得不会玩了,失去了怎么往下生活的控制能力。发现:“世界怎么和我想的不一样?我的刀枪剑戟往哪里用?不会了!”会想办法找回自己生活的模式,比如不停的工作,不去碰情感这个神秘的东西。 3、逃跑,消除被爱的证据。一个不信爱的人会想办法证明自己不被人爱,想办法证明自己想的是对的。(小视频里演绎缺爱的人给爱就会信爱的故事,那是骗人的,爱情填补不了爱的空洞,只有父母或咨询师能给。要求情侣、爱人给,会累死人的。) 总结:这个世界就是个骗局!不如重新来过!我是浮萍,无处可依! 没有安全感,高焦虑的人原自于对死亡的恐惧。 人最初感受到随时会死亡,没有妈妈,养育者保护的状态,这种恐惧记忆会跟随一生。这一生要不停的抓取能让自己觉得安全的人或物来保护自己。 工作、学习、固定的习惯让这些人觉得自己在世间有个小小的城堡保护自己的躯体。 与人的关系、爱情让这些人不断的去寻找被爱的可能性,灵魂的依托。 一路寻寻觅觅,总会失望。 而信任他人,学着依靠他人将会是他们一辈子都要成长的功课。 我也是其中的一员,与大家共勉!
高雪梅
【成长与经验】 有些关系注定是用来成长的,这和彼此投入的情感浓度无关,只和两个人那时的心智水平,以及所处的境域有关。 成长这件事真的需要基于实际体验,无论幸福或痛苦,无论提前做多少认知功课,有些错误,有些鲁莽,需要发生过,并且付出过代价,并且对代价有过认识和反思,人才能在经验上完成更新,才能在下一段关系中,去往上一段关系里不曾去过的地方。有些经验的抵达,需要另一些经验的存在,作为前置条件。
张丽坤
让好的感觉增多,是整合好与坏的关键 一个人看起来不那么非黑即白两极分化,那么Ta的内在大体分布是:好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的,脆弱的,无法选择的等等负面感受的;这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。 好的部分越多,人的状态就越稳定。
王义丽
古人把脉是“道”的思维,是顺应人体,顺水推舟的。舟不走了,看水往哪里流,风往哪边吹,看好了水向风向,实在不行,引点水过来,顺势而为,轻轻一推船就走了。其实,推走船的主要不是人,而是自然之风水,人能有多大力量呢?西医就是只研究船,最后把船研究了个透,每一根木头纤维都研究了,甚至于把船拆开了,破坏了,船还是不走。
袁燕
婚姻幸福美满的秘诀是: (一)视彼此相爱为结婚的理由。 (二)婚姻中所有的决定只在两个人内决定,没有第三者的位置。包括双方父母。 (三)婚姻中要继续谈恋爱。 (四)以“无条件的爱”为彼此努力的目标。 (五)不断增加吸引对方的素质或条件。 (六)共同努力创造健康的经济及健康的身体。
刘中玉
经历了疫情的很多小伙伴 有的满血复活,准备继续996,007 有的小伙伴想选择躺平,摆烂 追求丧的感觉 老师想说躺平和内卷是一对矛盾 但他们不是彼此的答案 老师给到的答案是创造性地活着 所谓创造性的活是按照你的感觉而活 它必然是独特的 而且很多时候不仅仅是独特本身 当你相信自己感觉的时候 你的心会变得安稳 这样的生活也会更轻松、自在 也更容易成功
你来说说自己想法吧