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发现还是会对妈妈有不满，当她做一些不为我考虑的事情时，我
笙亓
发现还是会对妈妈有不满，当她做一些不为我考虑的事情时，我还是会不开心，但是当时不会表现出来，因为表现出来就是无效的争吵，是在之后慢慢的释放掉我的情绪，我会习惯性的什么都怪她。
比如吹风机被弄进水了，我怪她，后来想起来其实是我自己弄的
7温暖
12回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
朱志伟
7个月前
你看到自己在思考以前和妈妈的互动，并且也有所突破，你虽然会一样的怪妈妈，也会有觉察其实是自己弄湿了吹风机，为你点赞
咨询师
胡周琴
7个月前
潜意识的作用力
咨询师
周海清
7个月前
我很好奇，为什么是“新的自己”？
然后从所描述的内容看出，对妈妈有抱怨，有愤怒，这个可能是心中有一直没有化解心结，是什么？自己觉察一下，或者有咨询师陪同一起探索寻找。
其实建议看看《非暴力沟通》，这本书教我们怎么沟通，学会表达自己的真实感受，就可以减少争吵，减少内耗。希望能帮到你。
咨询师
宋佳敏
7个月前
90"
咨询师
肖洁
7个月前
惯性
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