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与你相伴成长

1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清？ 3.我所

赵莎莎

1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清？ 3.我所表达的情绪有哪些是绝对真实？ 4.我或者我伴侣的情绪是不是似曾相识？ 5.这种情绪是怎么来的？ 6.我该怎么回应这种情绪？ 7.情绪背后有哪些感觉？ 8.我能不能用爱来回应这种感觉？

2温暖

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杨睿泽

温暖了

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感情那些事

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赵莎莎

圣雄甘地说过:“用温柔的方式也可以震撼整个世界。” 原子弹可以震撼世界，山崩地裂可以震撼世界，但是温柔可以吗？很难吧？并不是做不到。地球上最广大的存在是什么呢？是水。海水占地表面积的71%，除了海水之外，陆地上也有水，所以加在一起他们比71%还要多。水深流慢，风动山静，一滴水，多么柔弱啊。它没有形状，没有硬度，甚至连自己的姿态也维持不住，放入锅碗瓢盆，马上就悄无声息的依存了容器的限制，要方就方，要扁就扁，毫无个性的模样。然而水的力量谁敢小觑？他们雕刻了山峦，凿通了石壁，溶解了无数矿物，摧枯拉朽的一泻千里。裹挟万物。有道是水火无情，不起眼的水居然排在了万丈烈焰的前面，可见它爆发的力度。当它不准备发功的时候，安静而温和，它慈悲柔软的轻轻流过，灌溉大地儒养生灵，没有一丝居功自傲的模样。他遇到不平的时候会发出铿锵有力的声响，绝不忍让和退缩。它的每一朵浪花中都藏有自己的目标，无论怎样粉身碎骨，缠绕多少曲折，总是坚定的向着远方奔涌，从不懈怠。水教会人们，不要迂回还当做怯懦。不要紧抓着毫不妥协的感觉自我沉醉，真正的勇敢是富于弹性，允许那些必要的弯曲，比如长江的天下第一湾和黄河的大湾，都不曾影响了他们滔滔东去入海。水可成为我们意志的向导，只要稳定向前，温柔便可对抗所有的坚硬，便可越过障碍，复归安宁。

王富菊

25.不要用那些模棱两可的关系去骗自己是被爱的，这真没必要。其实你自己也知道，暧昧得不到真正的爱，爱是明确的选择和坚定的心意。

田大朋

人与人之间，最低层次的关系是利益，往上是情感链接，最高层次是价值观的认同。

田大朋

什么是真正的爱孩子不是你天天让他吃的多好喝的多好也不是你整天带着他到处旅游而是以下两点只要你做到了那就代表你是顶级爱孩子第一不要用你的情绪对待孩子成长中的一切问题第二当他有情绪的时候你能接得住他的情绪可别小看这两点有大部分父母都做不到但凡做到的父母他的孩子就拥有了一生幸福的底气

胡艳丽

暂停冷静法‌：情绪激动时，给自己2分钟独处时间，生理学研究表明短暂停顿能降低杏仁核活跃度，恢复理性思考。‌‌1‌‌

冯二玲

人在脆弱无力迷茫无助，最需要关爱的时候，恰恰身边的人都不耐烦。当你开始变得勇敢强大自信独立，不再需要身边人关爱的时候，恰恰关爱你的人却多了起来。这就是人性，恒古不变！人都是没有安全感的生物，当你落魄时，他们会远离你，害怕你成为他们的负担。当你强盛时，他们会靠近你，他们觉得你是一种荣耀。永远不要忽视人性，接纳就好。永远不要憎恨人性，超越就好。

你来说说自己想法吧