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甲状腺癌，抑郁症，adhd。快三十岁了除了病一事无成。我

匿名

甲状腺癌，抑郁症，adhd。快三十岁了除了病一事无成。我一直想考北京电影学院，最近觉得自己可能就不是这块料，最近写不出剧本也写不出论文，养的猫一只眼睛生病了今天医生说会没有视力了，我连猫都照顾不好，为了考研辞去了工作，接下来就算找工作也找不到，考研也考不上，我这几天开始频繁出现极端想法却没有勇气实施真是懦弱无用啊。

13温暖

28回答

邢松

温暖了

评论

7个月前

先把甲状腺功能调正常，目前在口服左甲状腺素片吧？调正常了，如果心情仍然抑郁，再考虑其他的疗法

7个月前

你一直都这么拼这么要强吗，可能你需要修的恰恰是脆弱和放下看见并帮自己重新找到平衡吧

7个月前

这么多疑难杂症困扰你，你能走到现在已经很了不起了。沉静下来，理清自己的心吧，不要向外追寻太多，先好好与自己相处（好好看病、治病、好好放松自己，允许自己躺平）。人生或许不长，或许不短，过好每一个今天就是赚的。关注自己的心理状态和能量状态。

7个月前

你的情绪和感觉就是会起起伏伏当非常低落的时候看到的都是负面的东西好好的休息接纳和允许让体力和情绪慢慢回升然后你会发现一切没有那么糟

7个月前

多理解、多认同自己，你的感受会逐步好起来的。

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L

我是一名心理咨询师，同时也是一位来访者。在平台分享记录自己的经历和生活已经有了1年多的时间，平台上有专业的心理咨询师，有个人修为很高的老师，有抱着帮助他人的善心的智者。我发现这些老师有个共同点，那就是不执着于自己，即使你遇到了问题没有立即找ta做咨询ta也会很有耐心的回复你，而且是完全接纳的状态，不会因为你不咨询，就不回复你或者故意引导你去做咨询，或者就没了耐心。有的老师会引导你希望你和ta做咨询，但是身为来访者，我感同身受的是，当一个咨询师不带目的不带私心不带功利性的时候，当他ta在自己的领域钻研，有了一定的专业能力，有帮助来访者的能力，同是又不带目的的时候，不需要引导，自然会有来访者去求助于这样的老师。我也是一位心理咨询师，这一路不是那么顺利，有时候也会遇到困难，反观自己，我发现我有时也会不经意带着目的性，有时候看到别人的留言，我会在潜意识里引导他跟我咨询，去展示我自己，而忽略了对方此刻最需要什么。其实只要用心帮助他人，别人是会感受得到的，当你真的站在这个无助的人的角度发自内心的去帮助他，无论这个人有没有和你要做咨询，你都是在做一个正确的事。都是在正确的路上。做一名心理咨询师，需要不断的提醒自己，勿忘初心，要不断的提醒，不断的完善自己。之后我会不断学习，提升自己，不断修正自己的缺失的那部分，不带目的性的去帮助人。

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