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[玫瑰]幸福递减定律（“七年之痒”的魔咒）-指人们在特定

刘淑珍

幸福递减定律（“七年之痒”的魔咒）-指人们在特定情况下，从某物品中所得到的满足，会随着物品增多而减.

提示：一方面要不断的持危机感，为自己的爱情不断努力；一方面也要认识到，很多时候你觉得不幸福的时候，未必是你真的不幸福.

恰恰相反，正是因为你一直幸福着，所以“幸福递减定律”，让你慢慢对幸福的感知降低了，要珍惜当下的幸福！

2温暖

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朱艳秋

温暖了

相关回答

赵莎莎

手执烟火以谋生，且行且忘且随风。

林史桦

心理学家克莱因称：我们做事情的时候，会有两个不同的境界：偏执和抑郁。当你的心智处于偏执的时候，你会很自大，并会执着于自己的意愿。但是，当你的意愿受挫时，如果你能承认这份受挫，就进入抑郁状态。弗洛伊德早就发现，任何丧失都可以导致一个人感受到抑郁，而克莱因则认为，接受自己意愿的丧失即死去而进入抑郁，是心智发展的一个里程碑。听上去，“抑郁”不是一个好词汇，当我们体验到抑郁时，这种感觉也的确不舒服，它属于“负能量”，但让自己进入抑郁状态，意味着承认那些不可能，或者不值得的意愿破灭，这却是非常宝贵的智慧。相反的情况，你会停留在偏执状态，让你活在自己的想象世界，而无顾现实，这样，意愿失败了，就会陷入无力无助的状态，同时又不承认自己失败，不愿承担应有的责任。

刘云清

爱与交流、体贴与谦让固然重要，可是如果不改变自己根本上的个性问题，那些爱与体贴又从何而来呢？正如托翁自己的名言“每个人都想要改变世界，却没人想过要改变自己”，这可能是托翁用自己的婚姻悲剧留给我们最现实的启示。

冯二玲

第314天给多余的内疚感说再见内心多余的“对不起”也会产生没能量的心里，也会有内疚感。而内疚感是这世上最大的负能量，哪怕你已功成名就，内疚感依旧会不停提醒你：你这样不对，你不好，你不配，你为什么不再做得更好一点？矛盾的情绪连绵不绝，最后在自我折磨中，掏空了自己，满足他人，内心也许早已千疮百孔。这种自我惩罚会缠绵纠缠你一生，如果不想一辈子束缚在痛苦的网中，你必须尝试着疗愈。不管是亲人、好友还是恋人，在相处时都要认清三件事：这是谁？谁的事？责任在谁？不必强揽不属于自己的责任。自己也要学会判断，他们是否把自己的痛苦强加在你身上，不停给你洗脑，让你觉得是你导致了他们的痛苦。每个人都是独立的个体，父母的人生是他们自己走出来的，并不是因为我们做了什么或者没有做什么，才导致某个不好的结果。我们不需要因为他们人生曾经发生的事情而感到内疚。不要活在别人的期待中！世界上没有完美的人，我们不可能完成其他人对我们的完美期待。不必为了让他们感觉良好而为难自己，我们可以选择做一个真实的人，而不是讨好别人的人。顺应自己的内心，我们的内疚感冲突才能得以缓解。人生要学会和解！也许我们问题的根源是原生家庭不足，但也不能一味怪罪父母。家人或许是因为爱你，或许是因为自己也受过伤害而不知自救，在不知不觉中伤害到你，我们深知内疚感带给我们的痛苦，将心比心，别再让这份痛苦让他们再次承受。人生很短，活出自己，才不辜负在这世上走一遭，不要再背负别人的人生，也别让他人背负我们的人生。

冯二玲

第197天一念之转一位女士说，她认为上司在生她的气。事情是这样的，上司要她立即弄好一份文件，但她事情多，没及时完成，拖延了时间。把文件给上司的时候，上司并没对她表达不满，但当天回去后，她一整晚都没睡着，因为她担心上司生气了。这个例子中的真相是，这位女士才是生气的那个人。她认为上司明知道她事情多还给她安排了新工作，而且还要求她马上完成，这让她很愤怒。可她认为愤怒是坏的，于是把它投射给上司，认为上司在生她的气。这正如佛家所说：心有所想，目有所见。就像苏东坡和好友佛印的故事。佛印多次打趣苏东坡，让苏东坡不爽。有一次，苏东坡又还击不成功，就问佛印，此刻他像什么。佛印就答，居士似佛。苏东坡立马回击说，佛印似粪。但佛印没生气。后来苏东坡还有以为自己赢了，后面才醒悟过来来。因为佛印心中有佛，所以看苏东坡才像佛；而苏东坡看他像一坨牛粪，说明苏东坡心里“装着牛粪”。我们看到的一切都是心里所想，这在心理学上称为投射，投射是一种分离，心通过这种技巧来让那些我们不喜欢的东西，看起来都是别人不好，和我们自己没关系。而所有发生在你身上的事，是不可能和你没关系的。心的逃避毫无用处，心会领受这种逃避的后果——痛苦。转念作业能够让你从“认定别人是怎样的人”，转而看到“原来你自己是怎样的人”。最终，你会明白，你身外的一切人、事、物，全是你内心想法的影子。你是你人生的编剧，也是所有故事的放映机，所有你看到的世界都是你各种想法投射出来的。从古至今，很多人为了追求幸福想要改变世界，最后发现一切都是徒劳，因为他们搞错了方向。就好比，放映机的镜头上弄上了泥点，我们却以为荧幕弄脏了，如果带着这种投射生活下去，你会看到每个人都有这样的黑点，所以不管多努力的换荧幕，都是没有用的。只有当你明白了是镜头上弄脏了，把镜片清洗干净，你就不会那么痛苦了。一个转念，就是在帮助我们擦干净镜片，让我们看到事情的真相。

秦志华

在潜意识里头，你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说如果你随着自己的性子，随着自己的习惯模式去做事，没有觉知到更好的做法的话，就没办法改变自己的命运。

你来说说自己想法吧