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幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西,必须先具备一
赵莎莎
幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西,必须先具备一定条件,然后再耐心等待。有些条件在自己本身……有些条件则在自己与其他事物间的关系:就跟植物需要阳光、水及土壤才能成长、繁茂一样,人需要爱与工作、全心投入,人也像蜂群一样,能从群体之中感受到超越自我的意义感。 争取幸福是一个系统工程,它绝不是靠“一招鲜”、一个秘方亮出来就能解决的问题,幸福是一系列内外部因素综合提升之后的结果,持之以恒,聚沙成塔,方得始终。
1温暖
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吴小莉
温暖了
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个人成长
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凌晨四点接了倾诉来电,这是要火的前兆啊
这么敬业的咨询师你还不抓紧约吗?
张俊霞
昨日朋友约我深谈,诉深受失眠之苦,且深陷自我价值缺失与生活无意义的困境。交谈间,她倾诉自婚姻缔结以来,个人意志逐渐消失,以老公之见为行事准则,几近全然采纳其观点,且深信不疑。 诸如,暮色降临后,她本欲漫步以舒缓身心,然老公以晚上阴气盛、不宜外出为由劝阻,她遂作罢;又如,她欲随音乐舞动,既锻炼身体也使就寝前时光充实,老公却称睡前需安静,不宜操练,尽管满心欢喜,她亦无奈放弃;再如,她出门访友,老公电话频频催回,说女同志相聚易惹心绪不宁。诸如此类,不胜枚举。日复一日,年复一年,朋友渐失主见,诸事皆以老公之意为转移。而老公每每颇有怨言,称其索然无味,毫无自我见解。 由此可见,个体若丧失自我,其独特魅力亦将随之消散。诚如萨提亚模式中某位师者所言:“先爱自己,让自己发光,只有如此,你才有可能得到真爱。”凡事以人为主,怎么爱自己呢?
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一个合格的大人,不情绪化,也很少回头看,只在人生的长河里,默默活成自己的摆渡人。
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打破过去的心理惯性,确实不容易。 就像囿于旧轨运行的火车,需要扳道工从旁协助,才能切换到新的轨道; 陷在困境中的我们,有时候也需要借助外力,走出负面体验,重建控制感。
杜迪文
只管努力 不要着急 世界回馈我们 还需要一些时间 让子弹再飞一会儿
你来说说自己想法吧