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与你相伴成长
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上午刚用沙盘处理了一下情绪,主题:冷眼看宇宙。 下午收到
尤琪芳
上午刚用沙盘处理了一下情绪,主题:冷眼看宇宙。 下午收到的咖啡口令:比宇宙更灿烂。 时空中某种能量或磁场的同频、感应。
2温暖
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陈翊
温暖了
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个人成长
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肖洁
人为什么结婚??? 遇事能有个人商量 无聊了能有个人说说话 累了一天,能在一起开开心心吃个饭 人生太长,总要有个相知相伴的人
郭朋雅
在亲密关系里,要懂得把对方当成「外国人」,反之亦然。 灵活运用游客、翻译、导游这三种身份,就可以带着一种超然的视角,与另一半互相增加了解,减少误会。
郭玫
人生如茶,空杯以对, 爸每一天醒来都看作是一种: 新生,空杯,归零, 欣赏最好的别人,做最好的自己。 早安
张丽坤
情绪是在人际关系中沟通交流的一种表现方式,正确的情绪表达能够帮助别人理解我们的内心想法。
徐恒
当我们停止过度思考人生的意义 而只是全然的活在每时每刻的当下 会发现没有过去的恐惧也没有未来的焦虑 每时每刻都是新鲜不可复制的 没有那么多的问题和困境需要处理 如果剧本是写好的担心有什么用呢 如果没有剧本又有什么好担心的呢
张凤琴
好好和情绪相处 仔细想一想,不论一件事多么糟糕,在其中总有一些转机存在,总有一份优雅存在,一切都取决于你是否能够发现。 如果无法一步到位消除情绪,那么可以用下面这9个方法来一一根除: 1、倾诉 2、回避 3、运动 4、娱乐 5、想得开 6、自己想适合自已的方法 7、换位思考 8、放得下 9、提高境界! 如果一件事看上去极坏,那么一定在其中也有一些极好的东西。万物本无好坏,是我们置于其上的价值观让情绪升起,继而伤害了自己和他人。 回首过去,终将发现,原本自己认为的坏事最终可能会变成了好事,正所谓“塞翁失马焉知非福”。 每一件事都对我们有利,唯一的问题是我们自己是否愿意开阔心胸,去探索,去发现。
你来说说自己想法吧