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与你相伴成长
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——自由地去看和听眼前的一切,而不是那些应该存在、过去存
李霞
——自由地去看和听眼前的一切,而不是那些应该存在、过去存在或是将要存在的。 ——自由地去表达你的感受和想法,而不是表达那些你应该表达的。 ——自由地去感受你所感受到的,而不是感受那些你应该感受的。 ——自由地去要求你想要的,而不是永远等待许可。 ——自由地代表自己去冒险,而不是仅仅选择“安全”和不捣乱。
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个人成长
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同频共振的感觉
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从心理学的角度来看,“踏空比套牢难受100倍”的说法不仅反映了人们对希望和信心的渴望,也揭示了损失厌恶、社会比较和自我价值感等多重心理因素的交织。为了应对这种心理痛苦,应该培养更健康的心态,学会接受市场的波动,减少对“本该拥有”的执念,从而在面对投资决策时更加理性和从容。
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当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动。 所以,人是不会改变的,除非被看见。之所以不改,之所以抗拒,那是因为该看见的没有被看见。
曲仁霞
生活就是这样, 一半苦涩, 一半甘甜; 一半得意, 一半失意。 很多人都无法 改变这个世界, 只有努力地 去改变自己, 要时刻以坦然的心境, 去面对人生的顺和逆。 要坚持做个很哇塞的人, 远离那些让你 不开心的人和事物, 减少期待 , 落落大方 , 挺起腰杆, 好好生活。
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第316天 评判让我们彻底活在水深火热之中。我们生命中的大部分问题都出自我们的价值观念。不比较才会有真正的幸福!比较的过程,就是评判的过程。生命里面只有一个问题:自己跟自己过不去。分别心就进入地狱,平等心就进入天堂。没有评判,价值中立,这就是包容之心。生命真相:你有你的对,我有我的对。 中就是中庸,就是中道,就是中和。中就是啥都中,一切皆有可能,一切都是最好的安排!觉得不中,就是自作孽!觉得不中,就是自己跟自己过不去!觉得不中,就是不想让自己过去。思维方式决定生命状态。观念决定情绪。价值中立,让我们生活更简单。 内在无冲突:幸福。心理问题皆是内在冲突所致。内心不冲突就不乱折腾了。幸福就是和而不同。幸福就是各自相安无事。 想要幸福,就不要掌控,既不掌控别人,也不掌控自己,允许自己是对的,也允许别人是对的。遇人遇事不能一根筋。道法自然,如其所是。
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光与影,让我们每个人看到了不一样的风景。这个世界原本是一样的,一切不同取决于看待世界的眼光。
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