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为我们的情绪负责,并不代表,你要为过去所发生的一切错误扛
袁升君
为我们的情绪负责,并不代表,你要为过去所发生的一切错误扛下罪责。 在尊重对方的意愿下,帮忙梳理难受的情绪.....陪伴与支持的作用,要能呵护对方的独立与自主。 如何协助身边情绪负载被触发的人: 1. 提供情感支持的空间,给予同情心 2. 保持距离,让对方专注在自己的需求上 3. 尊重并赞同对方的需求 ---《整理情绪背包,激发前进的勇气》
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一个高手 是能把任何事情都变成好事情, 会把任何事情牵引到善的方向, 这样的人就是有前途的人, 就是你要靠近的人, 就是你要跟随的人, 也是你要成为的人。
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女人们,你要知道一个男人想和你分手,是不会和你说真正的理由的,而那个真正的理由往往是最致命的。 他们往往会编一个不伤害女生的理由,而女生总是对这个理由抱有希望,心存幻想。所以女人们要记住,千篇一律的借口抵不过一个真实的理由:他已经不爱你了。
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真诚的聆听,是人与人之间最好的治愈。
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