不接受自己的能力有限 不接受自己的时间有限精力有限 不现

安全感和自我认同偏低。

不允许自己平凡，有些感觉累

好强、完美主义，本质都是不能接纳真实的自我，是全能自恋的延续，需要长时间的心理咨询来慢慢调整，如果需要，可以联系我咨询详谈。

你是intp心理类型吗？ 似乎很难停下来，总是对自己有过高的要求，不接受自己也有限制。 其实心理类型是可以调整的，并不是一成不变的。

好强和不接受都是早年的权威期待过高，自我认同感缺失。可以私聊