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谈话的艺术 是听和被听的艺术 --赫兹里特
那晓旭
谈话的艺术 是听和被听的艺术 --赫兹里特
1温暖
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没病走两步
温暖了
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田大朋
故事人人有,只是各不同, 在咖啡一样苦的日子里, 我们都要学会给自己放糖。 风雨是老天爷说了算, 快乐得自己琢磨, 身体得看重,健康排第一。 突然想明白一件事: 好好吃饭、好好睡觉, 这是对待生活最基本的态度。 别等身体出问题了才知道后悔, 也别拿“忙”当借口。 只有把自己收拾利索了, 才有劲儿去拥抱外面的精彩。 希望咱们都能在柴米油盐的日子里, 学着对自己好点儿、再好点, 把平平常常的日子过得有滋有味, 让健康和快乐一直伴随。 毕竟,把自己照顾好了, 往后的日子才能过得幸福又踏实 。
刘淑珍
每个人都有负面情绪,负面情绪里包含着非常重要的信息,打开这个信息, 才能真正地了解自己.
1.压抑,让你获得安全.每一个压抑都避免了一次我们暂时不愿意去面对的冲突.
2.愤怒,包含着自尊自重的力量.真正需要解决的是-不再压抑愤怒.
3嫉妒,告诉你真正想要的是什么,以及多么想要.
蔡伟
原生家庭这个词很热,因为有句话是这样说的,不幸的童年要用一生来治愈,所以就有了不停的向童年养育创伤去问责,去追究原生家庭的恶。确实,童年养育成长过程中都会或多或少的遭遇冷热创伤,但是每个人成人后还是拥有不一样的人生。发展心理学认为人的一生都在发展,包括老年。所以要用发展的眼光看自己,你回不到过去,也无法抹掉自己的童年经历,曾经的创伤留下的伤疤即使经久可见,也可以在告别对以往经历的复杂情绪,比如自责,羞耻,内疚,无力,原谅后,依然可以耳聪目明,活动自如,追求自己不完美可是真实接纳的生活,向着完满的体验感受前进,一直到老。
关珩
往外张望的人在做梦,向内审视的人才是清醒的。——荣格
田大朋
心理学家弗洛伊德说:“一个被母亲完全喜欢的人终其一生都会有一种作为胜利者的感觉,而这一成功的信心通常都会带来真正的成功。” 这段话,触及了一个人心理世界的底层源代码。它揭示出了一个关于精神根基的硬核事实:“被母亲完全喜欢”是一种罕见的初始设定,它直接为一个人的操作系统注入了“胜利者”的核心算法。
冯二玲
不要背后说人坏话 天下没有不透风的墙,你背后说别人的坏话,早晚有一天会传到人家耳朵里。当面骂人,有时候别人还能接受,但背后说人坏话,是谁都无法忍受的。你背后说别人一次坏话,就等于给自己的人生埋了一颗雷。 不要评价别人的命运 每个人的命运不同,但各有各的因果,别人命运不好,条件不如你,也不要随便评价人家,如果把你换到他的处境和条件下,你未必比人家做得好。 不要评价别人的选择 未经他人苦,莫劝他人善。作为旁观者,不要对别人的选择指手画脚,评头论足,站着说话不腰疼,如果你遭遇他的处境,未必能够做出比他更为明智的选择。 不要太多表达自己 跟自己无关的事,听听就行了,尽量少插嘴,要藏起自己的表达欲望,你所想表达的,未必是人家喜欢听的,你畅所欲言,嘴巴痛快了,但很有可能因此得罪了人,自己还不知道。 不要与不同层次的人争辩 每个人的精神境界和认知程度不同,和你没有在一个层次的人,就没必要和他争辩。如果他的层次比你低,你再怎么争辩,他也听不懂;如果他的层次比你高,你再怎么争辩,也是班门弄斧,自讨无趣。 心术不正的人,尽量远离 如果发现一个的心术不正,就要尽量远离,不要再多说了,说得再多,都改变不了他,反而消耗自己的能量,污染自己的心性。 不要炫耀自己 天不言自高,地不言自厚。王婆卖瓜,自卖自夸,那是最愚蠢的行为,自己夸耀自己,没有人会相信,反而会引起别人的反感。
你来说说自己想法吧