情说App

与你相伴成长

工作事情多的做不完，周日休息一天，想到没完成的事情就心绪

lena

工作事情多的做不完，周日休息一天，想到没完成的事情就心绪不宁，怎么办？

2温暖

21回答

刘云清

温暖了

#

职场二三事

评论

1年前

按照轻重缓急来。感觉到你的安全感需要提升。

1年前

看看焦虑背后是什么？

1年前

做那个方面工作的呢？

lena

1年前

是的，得这样。

lena

1年前

好的，谢谢

展开更多评论

相关回答

情说580063

你好，我想兼职入驻贵平台的心理咨询师，不知需要具备什么条件吗？需要考取什么证书吗？

缺爱的灵魂

在大城市，两个人感情要到哪一步，才会想着同居？同居了分开了，还会不会再次同居？

若相惜

男朋友老是在一些事情上面不跟我说真话，比如他说晚上要在家写东西，我说可以在单位先写起来，他说单位其他事情太多了，比较忙。结果后来发现他下午玩了两三个小时的游戏。我自认不是那种很爱管人的女生，哪怕他跟我说下午在玩游戏我也不会真的生气，但是想不明白为什么这种小事也不说实话呢。是不是我问太多了，这种事情就不应该去问。小事上习惯这样，大事情上面会不会也这样，很担心。。

小粉豬

今天很想念前任，所以给他发了个讯息，没想到他没回复，我再问他，他就说他在忙

瞬间感到蛮失落的，有一种说不出口的难过过了一段时间回到自己的中心，温柔的问一下自己：你怎么啦

我知道你很失落，你可以失落的，可是是谁让你失落呢？其实前任上个月已经陪我聊过天了，也是聊得蛮甜蜜的，那为什么他这一次在忙我会感到那么失落呢？原来我发现那一份失落，是小时候想要找父母陪伴的时候总是被忽略，总是被冷淡的对待，内心的那个小女孩内心充满委屈，很渴望父母的爱和陪伴

可是每一次的热情都是换来冷屁股，即便父母有回应，也不是自己想象中的来的温暖，所以这个小女孩长大以后你遇到别人有事情要忙，没空陪伴自己的时候就会感到深深的失落…… 我跟自己说：我看见你了，谢谢你的到来，谢谢你告诉我原来你有那么的委屈和难过，我知道你内心一直很渴望父母可以给你很多的支持和陪伴，没关系，我已经长大了，我有能力陪伴你，爱护你，照顾你，即便有谁没空陪你也没关系，我永远都在这里，永远都会在你需要的时候陪伴你，关心你，支持你，我爱你

觉察到那个委屈的感觉瞬间好多了，平均过后就发现，其实前面有可能今天真的是特别忙，而且他在那么忙的时候也已经特地地回信息告诉我他在忙了，并不是故意冷落我，很欣赏自己学会先处理心情，在处理事情

当自己内心的感受被妥善地、温柔地照料到以后，看待事情的角度也不太一样了

如烟如梦

昨晚梦见了爸妈梦里他们都是年轻时候的模样他们站在亭子长廊边上跟我道歉说: 因为我体质不好，本来没打算要我，只是没想到我顽强地活了下来。让我照顾好自己，一切只能靠自己了。我含着泪对他们说:我不怪你们，我会好好生存，而且也会活得很好。不必担心。现实中，父母健在。

一颗菜

年少时物质条件比较差，一日三餐就是最美味的，从来没有过零花钱，所以经常一边流口水一边羡慕同学的零食，衣服也经常不合身因为我长得比较快。长大后，也许是出于补偿心理，我用钱没有度，不知道如何计划的使用钱更别说存钱了。经常喜欢花钱来买自己想要的东西不管是食物还是衣物鞋子。但是快乐是短暂的，成年人和孩子不一样的地方是孩子由监护人负责后果，但是大人要自己承担后果。要补充的是我没有父亲，母亲不管我的还经常拿我当出气筒而且至今还是如此，如果我反抗，她就会到处和别人说我不孝，记仇，是个养不熟的狼。我内心非常的讨厌她，有时感到恶心。

你来说说自己想法吧