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再优秀的建议和观点,对没准备好的人来说首先是异物,异物,
舒艳
再优秀的建议和观点,对没准备好的人来说首先是异物,异物,异物,不明白这一点,人会非常盲目的在我为你好的幻觉里自我迷恋和自我感动。
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冯霄九
你可以一成不变,也可以选择改变。 不再逃避,勇敢地直面生活中的问题;不怕失败,给自己尝试的机会;克服自卑,去寻找自己的优势…不喜欢自己现在的状态,就去寻求解决之道。让你变好的努力,什么时候开始都不晚。变和不变,你说了算!
张凤琴
什么叫新幸福呢? 第一个,要享受工作,你要学会享受你的工作,待会我们告诉大家怎么能够做到享受工作。 第二个叫作有关系亲密的朋友和家人,你得跟朋友和家人的关系好。 第三个是拥有稳定的经济来源,经济来源不用特别多,但是稳定,能够有收入。 第四个是身心健康。 第五个,叫拥有富于刺激性的兴趣和生活方式。 第六个叫作拥有自己的时间和自由,自己的时间是自由的。 第七个叫能够选择适合自己的居住环境,你不想住在城市了,你可以住在乡村,住在郊外。 第八个叫作具备有效的思维习惯。你的大脑是充实的,你跟别人不一样的,在于你的脖子以上的部分而不是下边。 第九个叫作能够放眼未来。 第十个是感觉自己每天都在不断地向目标前进。 这个就是新幸福的十个标准。你拥有几条呢?
丁秋萍
创伤带给我们习得性无助,万物各有法门,通过一件事,一本书,或者一个人修通了创伤,当我们习得自由,是对自己最大的犒赏……我愿意为你这样美好的信念去助力……
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情绪管理篇
刘淑珍
影响亲密关系的一个共性的、重要的方面是-面对压力的当事人应对问题的方式.
在萨提亚模式中,被称为“求生存的应对姿态”.
指在生命力的驱动下,为了求生存,在感到不安全、有压力的时候,发展出来的应对方式,通常是出于自我保护的自动化反应!
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你来说说自己想法吧