情说App

与你相伴成长

当一些事情，在你可见的范围没有解决方案的时候，不妨“熬一

贾素凤

当一些事情，在你可见的范围没有解决方案的时候，不妨“熬一熬、等一等”，也许就会迎来转机！我们多数人焦虑的是：我得熬多久呢？而且在熬的过程中很多人就已经放弃了！如果在艰苦难熬的日子，换个角度来看眼前的事情，也就是调整好心态，当你不那么难过的时候，事情对你的影响也就减少了。因为很多事情本身就是无解的，比如原生家庭的选择。如何照顾好现在的自己是很重要的！

0温暖

0回答

相关回答

吕来顺

咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。

张凤琴

电视剧《我的继父是偶像》里有段台词说得好： “爱是一种慰藉，一种信念，爱不是去衡量，不是去计较谁付出了多少。当你不再计较回馈到底有多少的时候，这才是真爱。” 好的伴侣，都抢着付出，一起努力让婚姻越来越好，而不是一味去衡量，去计较谁付出多，谁付出少。

宋洪秋

下午给这帮十八大九的孩子们做了一次团体心理辅导，他们收获满满，我好开心哈

胡周琴

一个人如果在小的时候，从没有得到过父母的认同，那么，他一生都会为了这个认同而努力，并且，无论他多么优秀，多么有成就，他都会觉得没有价值。

张迪

中小学生心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。一、提高全体学生的心理素质要提高中小学生的心理素质，就要通过对学生的认知品质、情感品质、意志品质及其他各种个性心理品质的培养，使学生的认知、情感、意志、个性与社会现实的要求之间有和谐的适应关系，从而促进其整体素质的提高，实现德、智、体、美诸方面的全面发展。二、培养学生积极乐观、健康向上的心理品质乐观作为一种积极的心理品质和心态，自20世纪后期以来，日益受到心理学家和健康专家的关注，特别是20世纪和21世纪之交发展起来的积极心理学运动，极大地推动了学者对乐观的研究，乐观已经成为积极心理学研究的热点之一。有研究指出，乐观与个体积极的心境、持之以恒的毅力和有效地解决问题的能力有关，与个体在学业、体育、职业和政治等领域的成功有关，也与健康长寿关系密切。有研究者甚至提出它是抵御疾病的一个有力武器。积极心理学的创始人塞利格曼也认为，保持乐观的态度不仅有助于避免抑郁，而且有助于提高整体心理健康水平，并且这种乐观的心理品质是可以通过教育来培养的。可见，乐观的心理品质既有利于中小学生的发展，也可以通过教育而改善，因此两个版本的《纲要》均将培养学生乐观的心理品质作为心理健康教育的总目标之一。如果说乐观是对某种特定心理品质的描述，那么健康向上就是对一类心理品质总体特征的描述，即这类心理品质是指向积极方向的。因此，在对中小学生心理品质的培养中，心理健康教育起到了把握方向的作用，即将心理品质的培养引向积极、健康、向上的方向。未完待续

赵菲

有时候诊疗椅上并不是谎言，是我们是否被真的允许和接纳，是我们是否真的道尽了自己想说的话（不管那些话是否有用是想的还是真的发生的），是我们是否将情绪的起起伏伏都呈现出来；最终愿意去看到，甚至去承认，那些早已压的深不见底的私欲。带着我们内心的委屈，带着我们的爱而不得，带着我们的无奈，带着心里的苦。试着去拥抱自己，去看到我们本自俱足的良知。你我共成长是菲说相伴

你来说说自己想法吧