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1.灾难性思维:发生很平常的事,却想成灾难性的后果 2.
宗阳
1.灾难性思维:发生很平常的事,却想成灾难性的后果 2.比较性思维:把自己的价值建立在与他人的比较之上 3.凹凸镜思维:用放大的镜头看自己的缺点,用缩小的镜头看自己的优点 4.靶子性思维:盲目的把一切错误归结到自己身上 5.反刍性思维:反复咀嚼自己心里的烦恼 6.设限性思维:做事反复思考,不敢行动
3温暖
1回答
爱思考的小萝卜丁
温暖了
评论
瘦瘦
2年前
谢谢
相关回答
白雪峰
他像蛇一样冷血,你却妄想用体温捂热他?醒醒吧,爱情不是慈善手术,你的修复欲不过是另一种自虐。 心理学家说,女性常把“不甘心”错认成“爱情”——你拼命证明自己值得被爱的样子,像极了对着空谷喊话。可毒蛇的基因里没有温暖,只有计算你血液温度的毒牙。 “你递出的玫瑰枝,是他测量你软肋的标尺。” 放下修补爱情的针线,你该修补的是自己的底线。 记住:真正爱你的人不会让你在咨询室里问“怎么让他爱我”,而是早就把答案写在每个日常里。
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人生遇事,不值得耗损较真。 浮云柔软,清风自渡, 如花栖息,芬芳自来;
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看过这样一个寓言小故事。 天使组织了会议,召集所有想上天堂的人去参加。 一位石油大亨迟到了,眼看着就要失去名额,他灵机一动,对着先来的人大喊: “地狱里发现石油了!” 那些人一听,争先恐后都跑去地狱找石油,天堂里很快就冷冷清清。 可当天使邀请石油大亨进来时,他却心想,怎么大家这么快就走光了,不会真发现石油了? 于是,他二话没说,转过身也急匆匆朝地狱跑去。 《乌合之众》中说:“人一到群体中,智商就严重降低。” 不管这个人本身多么聪明、理性,但一旦开始盲目从众,他就会变得迷信、愚蠢。 心理学上著名的“阿希实验”就表明,在正常情况下,人出现常识性错误的几率只有1%。 但如果被别人的意识带跑偏,这个概率就会迅速攀升至33%。 因为人在跟随别人的过程中,根本没有代入自己的思考。 脑子长期处于游离的状态,人的判断力也会下降,限制自己的成长和发展。 亚里士多德认为,人生最终的价值在于觉醒和思考的能力。 人只有跳脱群体的束缚,脑子才会开始开窍,生发出智慧和力量。 拥有独立思考的能力,人才能看透事物的本质,活得清醒而独立。 这一过程并不容易,但我们仍要唤醒沉睡的自己。 别人开口时,多做些自己的思考,多些质疑和批判。 不再盲从他人的观点,保留自己的思考,你才不会被生活中的杂念带偏。 《生命时报》中说:当我们日复一日地按照“老习惯”生活时,大脑便学会了“偷懒”,会不假思索地按照我们发出的指令重复工作。 长此以往,大脑功能逐步退化。但只要我们在日常生活中改变一些“老习惯”,就能把我们的大脑再度激活。日常生活中,我们或多或少都会有不良的习惯。 但只要及时反思,戒掉陋习,大脑就会被重新塑造成我们想要的样子。 而大脑强大了,无论身处什么行业,不管你想做成什么,你都能游刃有余。
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趋利避害是人的本能,这种本能就是来自我们的潜意识 。荣格说:人的任务,就是意识到,从潜意识中努力向上涌出的内容。 很多时候,我们的行为都是无意识的,如遇到一条窜出来蛇,你第一的行为就是跳起来躲开它,因为你意识到了危险,但是潜意识给了你处理的办法和行动。假如我们知道了这是潜意识的作用,我们就可以利用潜意识的这种直觉或者说是本能,避免很多突发情况的伤害。
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你来说说自己想法吧