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在关系中,很多人分不清什么是依恋关系,什么是爱。 依恋是
郝丽娟
在关系中,很多人分不清什么是依恋关系,什么是爱。 依恋是关于生存,爱是一种技巧。 爱是需要条件的,所以爱是可以通过学习,建立良好的互动,获得更好的关系体验,同时拥有幸福感。
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王义丽
学校这个产物是诞生在君道 人格这个产物是诞生在天道 君道:评定生命的标准是,你得有用才值得活着,你得有价值才配活着。那么请问每个生命就算无用 没价值值不值得活出自己的人生。
浮红霞
如果一个人有明显的缺点,比如不细心、马虎,他会在未来的人生经历中一次次犯错,一次次体会因为马虎带来的失败,直到他改正这个缺点为止。 再比如,一个缺爱的人处理不好亲密关系,会一次次体会心碎的感觉。 所以,每一次的失败经历都是一个自我观察的机会,透过失败,了解自己身上的缺点,勇敢地改正它。
韩秀云
你和谁在一起最轻松? 阿德勒心理学: “当一个人和另一个人在一起时, 有种无拘无束的感觉时, 这种感觉就是爱。 因为在这个人面前, 你不会自卑, 也不用强行展示优越感, 能够保持一个平和稳定的自然状态。 这就是真正的爱。
李艳武
人与人的关系,不讨好,才能真正好。一个内心能量不足的人,往往能够通过主动给别人提供帮助,让自己的内心更阳光,心态更好,能量场更强。情商也会渐渐提高,情商高的人不仅能让别人舒服,也能让自己开心。 同时,我们每一个人在成长中都会犯错,犯错不可避免,批评惩罚亦要勇于面对,不要因因此而产生负能量。重要的是从错误中找到原因,学到东西,获得成长。 给自己时间,打磨出自己的代表作,品德个性亦或能力。
石萍
和身边人相处之所以容易累,主要原因之一,就是太想改变或拯救别人。 如果你不想改变也不想拯救任何人,别人的负面情绪很难影响到你。
冯欣欣
找朋友聊天,和找心理咨询师聊天,有什么区别呢? 1.安全性。 我们和朋友的关系是由浅到深,逐步发展的。和一般性的朋友交流,通常是聊自己的兴趣爱好,对一些事情的看法,或者一起玩儿。这是比较安全的。因为不太涉及自身。 而我们和比较亲密的朋友就会交心了。交心意味着暴露自己的秘密,暴露自己的脆弱,暴露受过的伤害。暴露身为人无法避免的错漏、恐惧、贪嗔痴、怨怼。这些很可能是不被对方接纳的,而且还会招来评价——对方对你的攻击。 所以找朋友倾诉苦恼是冒险的。 而心理咨询有两条底线,一条是保密,一条是不对来访者随意评判。这会给你足够的安全感。 2.是否愿意倾诉 主动求助(和朋友交心)本来就是一件不容易的事,因为这件事需要我们本身就有比较高的人际关系的建立和维持能力。 如果我们主动尝试后,得到的是拒绝、攻击、冷漠、贬低等糟糕的反应,我们就不会再继续尝试了。 很多时候,心理咨询师的工作包括了重新令来访者信任关系,找出来访者适应不良的人际关系模式,帮助来访者学会在关系里表达自己的需求,寻求安慰和支持,建立稳固亲密的关系。 3.心理负担 如果长期找朋友倾诉,我们会担心持续输出负能量,朋友能不能经受的住,会不会觉得我很烦?而找心理咨询师倾诉,是拿钱办事儿,这样的压力也会小很多。 4.客观性 找朋友倾诉,即使这位朋友是非常接纳你的,他也会缺乏客观的视角。如果找心理咨询师的话,也许会有不同的视角。
你来说说自己想法吧