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与你相伴成长

从白天到黑夜从前年去年到今年及以后有些东西就像种

路春霞

从白天到黑夜从前年去年到今年及以后有些东西就像种子一样种下去之后你只管浇水施肥时间到了它自会发芽生长开花结果在你惊讶之余，它已悄然发生，偷偷结果 #记叙事督导团浸泡式学习的第三年

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个人成长

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石月梅

雁无遗踪之意，水无沉影之

马秀菊

当你发现自己属于情绪的漩涡及痛苦中时，双轨齐下，可以非常具有疗愈性，一轨涉及对念头和情绪的觉知；另一轨则涉及与处境本身工作。两者对有效地回应压力和令人害怕的处境都很关键。 ——《多舛的生命》今日感悟：我们不仅要照顾自己的情感，也要顾及现实的需要，反过来也一样，从而确保我们的内心与外界的平衡与协调。

徐晶

我接咨询，帮别人解决问题时，会先确认一件事。对方的意志力在哪里，花钱买结果的捷径，还是花钱买自己的未来。前者买的是，情绪上的安慰，业力转移。后者买的是，自愈力，真正的命运之轮转动。

郭朋雅

家不应该是最有安全感的地方吗？一句话让多少人泪目，眼泪背后各有各的心酸苦楚

张大为

最近有人在问：我这段时间一直感觉不开心、心情低落、对外界发生的事情比较淡漠，我之前是一个比较喜欢看热闹的人，我这样是得了抑郁症吗？答：有时候抑郁情绪和抑郁症有点相似，但抑郁情绪通过自我调节是可以痊愈的，但抑郁症不行，需要系统的治疗，如果想要知道如何区分抑郁情绪与抑郁症的，可以看看下图。

张丽坤

作家阿兰·德波顿曾说，爱，源于认定自身不完美，源于对完美的渴望。这也解释了为何相爱容易，相守太难。人们总是对爱情有着理想化的期待，而一旦对方没有符合自己的想象，矛盾也随之而来。

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