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与你相伴成长

导致内耗的六种思维 1．灾难性思维：发生很平常的事，却

爱思考的小萝卜丁

导致内耗的六种思维 1．灾难性思维：发生很平常的事，却想成灾难性的后果 2．比较性思维：把自己的价值建立在与他人的比较之上 3．凹凸镜思维：用放大的镜头看自己的缺点，用缩小的镜头看自己的优点 4．靶子性思维：盲目的把一切错误归结到自己身上5．反刍性思维：反复咀嚼自己心里的烦恼 6．设限性思维：做事反复思考，不敢行动

14温暖

13回答

刘杏芬

温暖了

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个人成长

评论

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2年前

如何改变

2年前

2年前

真的，都是大脑惹的祸

2年前

学习了，受益

2年前

思维清晰

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相关回答

雷

左手是道德，右手是现实。那怕有一丝可能，我未必能给她比现在更好的生活，在那一刻只能恨自己没有早点遇到，没有足够能力给到她更好的生活。同时恨自己爱上不该爱的人。我能做的唯有，不打扰，不表白，一个男人需要抗住自己应该承受的压力。虽然我自己也不是很好过，借用一句台词：女神，不可亵玩焉。

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你来说说自己想法吧