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感到烦躁,焦虑,不舒服的时候,停下来看看自己的内心。来一
张亚平
感到烦躁,焦虑,不舒服的时候,停下来看看自己的内心。来一起讨论一下是什么让你的心不安?又是什么事再次搅动你的心,原本有能力去做的事成为被动去做的时候,你的心情是怎么样的变化呀?
1温暖
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温柔的小绵羊
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
冯二玲
美好的事物总是弯曲地接近自己,一切笔直都是骗人的。 上天爱你是真的,只是他的爱从来不以直接的方式呈现。 你渴望智慧,上天给了你困难,当你化解了困难,你就拥有了智慧; 你渴望力量,上天给了你石头,当你搬开了石头,你就拥有了力量; 你渴望财富,上天给你了贫穷,当你学会了创造,你就拥有了财富; 你渴望真爱,上天给了你背叛,当你学会了包容,真爱自然就会到来。
石萍
我们错把“放下”理解成了“放弃”,而进入了“执着”对面的另一个极端。既然执着不好,那我就不要。而“放下”究竟是什么?
放下是我允许这所有一切发生,有没有都可以,顺利挫折都接受,来什么体验什么。不在执着,也不再抗拒。
郭朋雅
花点时间与70岁以上的老人 和6岁以下的小孩相处。 你能获得更多人生智慧, 以及短暂的重拾童真。
梅华晶
接纳一切的发生,真正的强大不是对抗,而是允许和接受,接纳挫折、无常、情绪和不同,当你允许一切发生之后,就会不再那么尖锐,会渐渐变得柔和。境随心变,当我们的心态变强了,困难也就变弱了。
张东霞
当我们总是被同一类型的事情、同一句话触发情绪,也许意味着背后有创伤被不断激活。 真正的深入了解情绪,也是深入了解自己的必经之路,看看我们的情绪是怎么来的,情绪在表达我们什么心声,是什么创伤需要疗愈,才能和情绪和解。
张饶
遗憾是生命常态 如果人生可以重来,遗憾依然在。
你来说说自己想法吧