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家庭教育是学校教育和社会教育的基础 亲密关系、自我关系、
林其红
家庭教育是学校教育和社会教育的基础 亲密关系、自我关系、亲子关系 构成家庭关系的等边三角 亲密关系优于亲子关系 自我关系良好的人 亲密关系、亲子关系更容易顺滑
2温暖
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周海清
温暖了
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个人成长
相关回答
金会芝
“即使我们在生活和工作中感到迷茫和困惑,也要保持乐观的心态,向前走,不断尝试新事物,才能慢慢找到属于自己的道路。”-一《人间值得》
华燕
当陪孩子做作业时,总是会出现那些说教和责怪的话,甚至会愤怒或者情绪崩溃,尝试去理解自己情绪失控背后的原因,可以归结为两点: 一、发火是因为孩子不符合“我”的理想化期待 首先,源于“我”对做作业有一些理想化的场景,比如孩子回家后会自动把作业拿出来,并在晚饭前自己把作业做完。有了理想化的期待,就会有相应的要求,会过度关注每一个细节,而现实情况往往不符合自己的期待,比如:孩子回家后并不会自觉做作业,甚至反复提醒以后还是做别的事情;孩子不知道作业是什么;孩子打开书本,虽然上课学过,还是不认识书上的字;孩子写字头太低了,握笔姿势不对,笔画顺序也不对;作业没做多久,孩子躺在了椅子上,或者自己跑去拿东西吃… 每当这个时候,“我”会无意识地想要去纠正他的行为,使之符合“我”的期待,头脑里会出现很多“应该”:你“应该”知道作业是什么;你“应该”先做完作业再去玩;而且,“我”会期待在纠正他以后,他就立刻能做到。可现实往往不是做不到,就是孩子会有情绪,觉得妈妈一会儿叫他这样,一会儿叫他那样,很烦,然后拒绝去做。 比如,学拼音和算数,因为他没有任何基础,“我”就在一旁教他,发现反复教了以后依然不会,“我”就会不耐烦。这时候的理想化期待就是“你应该在教了之后就能学会啊”。 “我”还有一种很隐秘的期待,就是“我”牺牲了自己的时间,来陪你做作业,你应该要满足“我”的期待。 二、发火是因为自己和孩子之间未分化 在陪伴孩子作业之前,从来没有出现过的一句话,就是“你怎么不像我”。这是小时候妈妈的经典语录。现在想来,“我的孩子应该像我”,这不仅是理想化期待,还是未分化的体现。原来,“我”并没有真正做到,把“我”的孩子当成一个独立的个体去看待,去对待,去理解。
王红丽
从心理学的角度讲,爱上对方是因对方的人格特质或外在条件吸引了自己,而之所以能够被吸引,其实更多的是对方满足了自己的某些需求。
张筱婕
情感表达紊乱,碰到追求者会先挑对方的问题,然后把对方拒之门外,哪怕是喜欢的人,也会越喜欢,就越严苛、越残忍,甚至有暴力行为;比较容易躺平,易放弃,容易泄气,甚至自残。 当你勇敢跳出舒适圈去拥抱新变化时,就往期许的人生又迈进了一大步。不要被懒惰控制,不要再荒废时光,去钻研有意思的领域,不断提升自己的实力和才华。步履不停,积极且热忱地奔赴自己想要的人生。
赵玉红
有人问:上午跟路人吵架了 吵完觉得很悲伤 我把对方骂了个狗血淋头 但为啥我自己也很难过呢 愤怒防御了悲伤,愤怒表达了,悲伤就被感受到了。悲伤比愤怒更难以忍受,因为愤怒至少是收紧、紧绷,有力量感的,但悲伤让人散开,有无力,下落感。就是这样的下落,才让人回到现实里,承认、接受,放下执著之后,自由而广阔。
王平
赎罪只是自我安慰 并不能解决根本的问题 一味的惩罚自己,而不去解决导致犯错的根本原因,那这个错很可能会再犯 男人在外一直是好男人的形象,出轨半年被妻子发现,妻子提出离婚,男士以死相逼。 妻子时不时想起这件事情感到羞耻表达愤怒,可男士的情绪表现比妻子还要疯狂,以至于妻子还要反过来去安慰男士。等于说妻子的伤口一直没人疗愈。 男士把错揽在自己身上,疯狂的攻击自己,看得出是他对自己的要求很高,一出事就是我不行都是我的错,我太差了。应该是和他从小的养育环境是有关系的。 出轨后这个模式被强化了,而不是变好了。痛苦大到要用自杀来发泄,其实是走向抑郁的一个征兆。 男士这么痛苦,怎么可能还会再犯呢?那这个其实我们要看看出轨是怎么发生的?他在婚内有很多的需求都是压抑的状态,不敢提,他内在觉得“我不配”,对这样一个优秀的男人,外面的女人刚好钻了这个空子。 出轨后他并没有变好,反而是变本加厉的更加隐藏自己的需求,此次来惩罚自己。结果是他在婚姻里的需求,像一个堵住的气球,越积越多,等到某一天外面又出现诱惑时,他的内在需求会让他比上一次还要脆弱,更容易犯错。 所以就形成了一个恶性循环,表象上看是出轨一次,出轨两次。 真正的成长是从看清自己到底需要的是什么?应该问自己,我为什么不敢表达我的真正的需求?内在是空的,是匮乏的那就先把自己内在填满,勇敢的尝试表达自己,有了能量就能够反向滋养你不想伤害的那个婚内的她
你来说说自己想法吧