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谣言重复的多了,就会使人相信,这都是由心理积累暗示导致的
高翔
谣言重复的多了,就会使人相信,这都是由心理积累暗示导致的,心理积累暗示有移山倒海的功效,可以改变人的信念,具有两面性,关键在于如何应对。 世上没有完全不受暗示影响的人,只是程度深浅不一,他人对我们造谣的动机各种各样,但无论是出于嫉妒还是别的阴谋,我们在越不顺心的时候就越要保持冷静,绝不能被谣言的制造者打倒。 谣言的产生并不是什么可怕的事,冷静思考是我们对待谣言最好的处理方法。即所谓“谣言止于智者”。
4温暖
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张瑞琴
温暖了
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人际关系
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陆海玲
创伤都会上
刘云清
(张沛超) 接下来要引入一个与自杀有关的概念,叫作"扭力"。纽约州立大学布法罗分校的一个叫张杰的自杀学专家,在进行自杀社会学的研究后得出了扭力理论。扭力不是压力。 我们假设有一块橡皮,给它上面单方向承重,它就会产生压力。你得用多大的压力才能把它压散掉?但是你要拧他的话,轻轻一使劲橡皮就裂开了。这就是扭力的神奇之处。张杰认为,单方面的压力不管有多大,仍不足以导致自杀。导致自杀的其实是内心的冲突。 比如一个孩子在家中既要忠于母亲,又要忠于奶奶,那不管他做什么选择,都会不好。 。。。。。。 成年人的自杀不像青少年一般盲目,它有内在的算法。从客体关系的理论来理解,一个人的自杀可能有很多好处。好的自体,坏的自体,好的客体,坏的客体,产生了4个象限。 一个人的自杀,有可能是为了保住好的自体。一些影视明星在最好看的时候自杀,遗像永远如花似玉。一个老年人在疾病将会导致他死得难看的时候,有可能会自杀,因为他要保住好的自体。一个人的自杀是有可能有这种潜在算法的,只是他完全没有意识到自己进行了这种掂量。 一个人自杀有可能是同好客体团聚。比如中国古代有夫妻感情特别好的话,丈夫死后,妻子选择殉身。当一个人丧失了重要亲属,有可能通过快死而与那个人团聚。一些自杀事件中,孩子跳完,父母跟着跳,好像连一秒都不能错过,赶紧扒上这一趟车就可以跟孩子又在一起了。 我们做危机干预的时候一定要懂得辩症,要能找出他当前寻死的原因是什么。这样,我们才能帮他找到不死的道理。 还有一种死法就是象限三,要干掉坏的自己,多见于自罪自责型。感觉自己罪孽深重,所以把一个罪孽深重的坏的自体干掉是一件正义的事情。一些重度抑郁患者常有着近乎妄想似的自罪观念。 最后一种象限四,是报复性的。如果死能够给坏客体带来麻烦,比方说一个人认为自己的父母是坏的、虚假的,自己的死能够将父母的罪行昭告天下,他也可能会选择死。 在进行自杀干预的时候,最好能知道是什么情况,迅速分型: 对于第一种型要告诉他:你能想象以后你会好成什么样吗? 对于第二种要告诉他:你能想象你的好客体如果活着的话,他会对你说些什么吗? 对第三种,大概只能用药克服妄想。 对于第四种要激活他的怒,当他非常生气的时候,他会先不急着死,想要再斗一斗,因为气还没解。 因此,自杀干预要有针对性地开展,要让对方理解你不是和他对抗的,而是和他站在一起成全他的。
王冰冰
过度的购物行为有可能是躁狂症,特别想买东西有可能是因为焦虑。专家表示,“焦虑就是有一种不安全感,认为自己没有存在感或者不被重视,自己不值得被别人爱,或者是需要的东西太多却没有得到满足。”一旦内在感到缺失,往往会通过外在的形式来满足自己的需要。当人们被孤独感吞噬的时候,往往喜欢用另一种方式来消解。例如,沉迷购物、电子游戏、短视频等等。
胡星星
大部分来做咨询的人 都是因为在外在感受到了不愉快 来看看心理学里有什么高招 这里有个潜在的思路是 外在有问题 来这找方法 好回去解决 若没有找到心仪的“有用”的技术 马上掉头 从而错过深入问题的机会 这是一般情况下应对问题的方式 不断认为外界问题 也不断在外寻找答案 认为问题在外面 答案也在外面 对自身本有的内在力量视而不见 甚至不曾看见过 也永远获得不了 一直藏在你自身的终极力量 但回到自身 是一个人心理成长的起点 倘若 没找到起点 终点又在哪里呢
王义丽
第一性 自己 第二性 夫妻 第三性 孩子和父母
魏孝琴
1.来访来咨询求助,说明本身就有很强改变意愿,做求助动作就是自我确认 2.咨询师可以很好支持,共情,同理来访,让来访内心更有力量去改变 3.建立的咨访关系让来访体验到新的关系,可以矫正过往的糟糕体验 4.来访意识到自己的错误认知,被引导去调整,调整为让自己更快乐更幸福的认知,思维模式
你来说说自己想法吧