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人生都会经历很多的变故,从这些变故中能不能走得出来,其实
赵莎莎
人生都会经历很多的变故,从这些变故中能不能走得出来,其实就是考验你有没有底气。我特别喜欢一句话,说如果我们能够做到“卒然临之而不惊,无故加之而不怒”,那么,我们的人生或许已经到了一定的境界和水平。这就需要我们内心笃定,然后有理想、有目标、有取舍,知道我们该做什么、不该做什么。外在环境的变化不能阻止我们继续淡定、乐观、善良地工作和生活。
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个人成长
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王丽华
“提分手可以得到“哄”,得到“妥协退让”,唯独不可能得到你最想要的“爱”。 因为“提分手”这件事的本质,是一种攻击。” 其实是用自己的负面情绪来攻击对方。 不是只有打骂才是攻击行为,严格意义上说,只要一个人主观故意地想让另一个人难受,都算是攻击了别人。 一开始,他百般讨好,各种道歉认错你才肯开恩软化一点,这个过程他肯定是更难受的。 而且对他来说,这些很难受的感觉,都是你给他的。
冯二玲
第255天 你是爱一个人,还是喜欢一个人? 你要试问一下自己,跟他在一起你不仅会开心,而且这个人离开你还会感受到痛苦?如果只有第一个是肯定的。你大概率只是喜欢他,如果都是,那你大概率是爱上了他; 或者说,跟他在一起仅仅只是愿意支持他,还是他遇到困难的时候你会主动无条件的照顾和帮助他,即使会让你有损失?如果你仅仅愿意支持,但是这个支持不会让你有损失,那么你大概率是喜欢他;如果你愿意为他无条件奉献,那你是大概率就是爱上了他; 跟他在一起你能够愿意为他做出承诺,为他承担责任,同时也想要独占他,那你大概是爱上了他。
宗阳
一切美好事物,都是深度关系的产物。 如果是一段健康和谐的好关系,就好好享受彼此相处间愉悦的感觉,共同体验生命联结的美好; 如果是一段糟糕的不健康关系,也请不要过多责备自己,而是试着透过这段关系,探索我们内在的缺失与匮乏; 当我们觉察到了自己内在的需求,并努力去自我满足时,成长和疗愈就会发生。 同时在糟糕的关系中,也请充分尊重你的感觉,试着从这些不舒服的感觉中,去觉察哪里出了问题,谁出了问题,该如何去解决问题。 最后不管是双方共同努力去解决问题,还是对方不愿成长导致关系破裂, 对我们自己而言,都是一个深入觉察、探索自我,促进自我成长的契机。
高志新
张秀丽
焦虑常来自于对未知事物的失控感和恐惧感,或许你也会在重大事件来临前焦虑不安却假装镇定地玩手机,但这真的能改善现状吗? 从某种程度上说,这样的做法是臣服于焦虑,逃避不敢反抗。即便那些让人焦虑的问题确实存在,我们也确实没有夸大事实,确实也应该忧虑。但因过度忧虑逃避,事后后悔导致更加焦虑这种做法并不能解决问题。我们要做的是静下心来,找一些合适的解决方法并将它们付诸与实践。
那晓旭
人生是旷野,不是轨道。 不管你往哪个方向走, 都一定不会是死路。 只要有一个健康的身心, 一切都可以重来。
你来说说自己想法吧