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我常常把朋友视作车马灯：借着他们的光芒，我又看见一片崭新

王珊

我常常把朋友视作车马灯：借着他们的光芒，我又看见一片崭新的天地。 ----伍尔夫

1温暖

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郑洁

温暖了

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人际关系

相关回答

于华鹏

每个人都会有不同的情绪和感受，而且情绪和感受还会不断变化，甚至会影响健康。因此了解自己的情绪和感受是一件非常重要的事情。情绪是一个人的内心感受。情绪是普遍存在的，我们的感受也是会不断变化的。情绪有很多种，最基本的情绪包括喜怒哀惧，高兴是一种让人感到舒服的状态，愤怒是一种被激怒的感受，悲伤是由于失去某种东西而导致的状态。恐惧是一种面临着威胁而无所适从的不舒服的感受。有些情绪会让我们感到愉快这些情绪称之为积极情绪。有些情绪会让你感觉到不舒服或厌烦，这些情绪被称为消极情绪，情绪没有好坏之分，但是有情绪引发的行为以及行为的后果有好坏之分。所以我们要学会情绪管理。情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要去消灭，而是应该疏导情绪，避免出现不良的后果。有情绪是非常正常的现象。如果我们感到愤怒，害羞或者是悲伤，没什么大不了的。重要的是我们怎么做。我们需要用健康的方式管理情绪，这样就可以全面保护我们的健康。下面三个步骤可以帮助我们积极管理我们的情绪。 1.》描述自己目前的情绪感受。我的情绪感受是什么？用语言描述出来。 2.》寻找产生这种情绪感受的原因。为什么会有这种情绪感受？把产生这种情绪感受的可能原因找出来。 3.》表达这种情绪感受的健康方式有哪些？我如何用健康的方式表达情绪感受？先把表达情绪感受的所有方法罗列出来，然后找出健康的表达方式。上面这些步骤，能帮助我们管理一些极端的，强烈的情绪。当我们感到愤怒，害怕或者害羞的时候，先停下来，按照上面的步骤来管理我们的情绪，这样就可以帮助我们找到一种健康的方式来表达情绪。

王义丽

机器人诞生的原理是什么？累代的知识进行集成化，算法精确化，而且没有心和肉身的疲乏，只要充电，其实就是人类大脑单独拿出来进行机器手臂和腿的衍生物。机器会有灵魂和心灵吗？真正的人（肉身、灵魂，心灵】与类人（大脑集成化）就这区别。再联系下现实中人类的状态，是不是对人类的命运必然性了然于心。

魏孝琴

ta很善良，总是为他人考虑，同时ta的情绪波动非常大，往往令身边的人不解；

李娟丽

每次督导都会有很大收获，对案例分析研究也更透彻，能看到越来越多面向，茅塞顿开！继续完善自我，继续精进专业，成长在路上……

欧亚萍

01 允许自己出现坏情绪，发现情绪背后的心理需求，不假装没事压抑自己 02 想发脾气的时候，先让自己冷静几分钟，给自己留下权衡利弊的时间 03 学会合理宣泄情绪，比如，写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱K 04 放下完美主义，允许自己犯错、有过失，接纳自己的缺点和不足 05 不要求自己满足所有人的期待和需求，同时降低自己对别人的期待 06 不过度关注别人，别人的情绪、态度、行为是别人的事，不是我的事 07 不拧巴不别扭，建立边界意识，不喜欢的就远离，不愿意的就拒绝

张潇

真小丑不知道或不愿意知道自己是小丑——不自知假小丑知道或愿意承认自己是小丑——自觉自知

你来说说自己想法吧