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与你相伴成长

1.认可舒适区为我们加油充电的价值，但不能在那里长期停留

杨莉

1.认可舒适区为我们加油充电的价值，但不能在那里长期停留； 2.有意识地走出舒适区，进入学习区； 3.实事求是地区分危险区和学习区，避免自我苛求。

1温暖

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郑洁

温暖了

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个人成长

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刘学影

如果你憎恨某人，你必定憎恨他身上属于你自己的某部分。与我们自身无关的部分不会烦扰我们。

王晓波

做个精致的女人 20岁前的人生是父母给的，20岁后的人生是自己给的。不管别人有多好，他们也是别人不管你有多难以忍受，你都是独一无二的自己，只要努力做最好的自己，生活就足够了。对自己的生活负责，岁月不饶人，一定要好好爱自己，生活不会因为你的节省而变得富裕，我们所有的患得患失，所有的不酒脱，其实都源自我们的内心。女人，要活得优雅精致，有对抗世界的底气和力量，也有和所有不喜欢握手言和的温柔和安宁。做个心灵富有、思想独立，经济独立的女人，一生都丰盈充沛，人生才会精彩！一推荐阅读《杨绛传》

苑群

今天是大年初五俗称“破五” 所谓“不破不立” 过了这一天民间诸多禁忌皆可破是个辟邪除灾、迎福纳祥的好日子

吴露霭

情绪释放: 1:催眠可以帮助人们进入深度放松状态，从而让你感受到了最真实的自己的内心，那种感觉过于真实和舒服，让你压抑已久的情绪通过眼泪释放出来。意识解放: 你在催眠的过程中，催眠师让你回忆起了创伤性事件，重新唤起了你的悲伤情绪，所以你会流泪。情绪感受会加剧： 1:催眠可以提高对潜意识的访问，使人们回忆起了创伤性事件，重新唤起了悲伤情绪，通过催眠师的指导可以引导被催眠者回溯到早期的经历或潜意识中埋藏的情感，这可能导致哭泣的情绪反应。情绪处理和疗愈: 1:哭泣是一种情绪的表达和释放方式，有助于情绪的处理和疗愈。 2:在催眠过程中，被催眠者可能能够深入体验和面对一些深层次的情感和痛苦，从而通过哭泣来释放这些情绪，并实现情绪上的解脱和疗愈。

张秋菊

“庄生晓梦”，“黄粱一梦”，梦境和现实哪个更真实？哪个更虚幻？------ 梦是你做出来的，梦境中出现的所有意象也都是你自己造出来的，都是你生命不同部分的意象化，这个不同部分包括你的身体、你的意识、你的原型，这就是梦境的真实性。它表达了你潜意识里真实的愿望。若你感觉梦越真实的时候，你必然觉得现实越虚幻，这种对现实的虚幻感带来一个好处，就是现实不像意识以为的那么坚固而难以改变。

朱志伟

应该去认识自己的长处，将它发扬光大，去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候，其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后，你才可以轻装前进。费尔巴哈说过：“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了，你也就能使别人幸福，因为，幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”

你来说说自己想法吧