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过去,人们是为了解决生活中的问题而搜寻信息,现在是为了让
那晓旭
过去,人们是为了解决生活中的问题而搜寻信息,现在是为了让无用的信息派上用场而制造问题。
1温暖
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郑洁
温暖了
相关回答
刘冠辰
我们要研究阻抗的动机大于形式,因为动机更接近潜意识。为什么阻抗?阻抗什么?在逃避哪种痛苦的情感?是什么本能冲动以及早年没有完成的创伤性体验导致的痛苦情感呢?
丁振军
我们在日常生活中,总会遇到一些不顺心的事,让我们产生不好的情绪,甚至愤怒。这个时候,需要把我们这种不良情绪,学会适放。这个时候在与对方交流事,就是需要学会表达我们的感受。并不是不是一开始就去指责对方,而是需要表达对方所做所为,让我们产生了哪些不好的感受,以告诉对方,这样做影响了我们之间的情感和关系。 如果对方不讲理呢?你可能提出了反驳意见。确实会遇到这样的人,但是是少数。相信你自己,相信对方。
于敏
七个信号, 你可能不是懒惰,是抑郁
抑郁和懒惰不是一回事。 想要判断一个人是 “懒惰” 还是 “抑郁”, 可以将之前的你和现在的你对比, 如果之前,你是一个充满动力,充满干劲的人, 但是现在,却连起床、出门、一些基础的生活活动都无法完成,那么,这并不是懒惰,可能是抑郁症的征兆。 如果你身边的人出现这种情况, 请给予他们理解, 不要批判他们的行为,更不要给他们扣上 “懒惰”、“不求上进” 的称号。 好像在一个很深、黑暗、潮湿的井底。 井口外面,你可以看到阳光, 听到人们兴高采烈地交谈, 这看起来像你突然脱离的正常世界。 然而井壁太陡,你根本爬不上去, 也没有力气去尝试。 1、 以前的你充满动力 2、 失去对一切的兴趣 3、 觉得自己什么都做不了 4、 不知道自己为什么会这样 5、 失眠或者嗜睡 6、 觉得生活没有意义 7、 无法集中注意力 我该怎么办?
抑郁不是一个可耻的事情,心里有拍解不开的情绪也不是可耻的。很多人在生命的某个阶段,都会经历黑暗的时期。痛苦有时是生命中宝贵的财富,它让我们重新思考人生的意义。如果你觉得自己需要调整,请积极地寻找帮助—— “
心理咨询”就是一个疗愈的快捷途径。
秦志华
弗洛伊德写过一本书叫《哀伤与抑郁》书中说,在我们面临重大丧失的时候,不可避免的会哀伤,我们越能充分的哀伤, 我们就越不会得抑郁症。 所以哀伤是一种正常的反应,而抑郁是一种糟糕的反应。但是很多人他们丧失了哀伤的能力,比如说在遇到亲人去世的时候, 他们可能感觉不到哀伤, 可能会变成所谓的病理性哀伤,就是说,他感觉不到自己有什么情绪,但是呢,他们可以在不断的收集亲人的纪念品,不断的在回忆亲人再世的时候是什么样的状态,然后现实生活可能会受到影响,这就是确定的处在病理性的抑郁中间。 如果哀伤的时间过长或者过重,就已经是抑郁了。
王孝贞
第一阶段:厌学 因为家长不懂家庭教育,孩子受挫和抗压能力弱或者其他的因素,导致孩子厌学。 第二阶段:沉迷游戏 厌学后,孩子的精力开始转移到手机上,玩游戏,看小说,结交网友等。 第三阶段:叛逆 孩子长时间玩手机,家长开始控制孩子,呵斥,断网,摔手机等,家长错误的教育,让孩子开始变得叛逆。 第四阶段:出现心理问题 孩子因为厌学,沉迷手机,亲子关系变差,家长错误的教育方式等,导致孩子心理压力变大,开始出现抑郁和焦虑。 第五阶段:行为偏激 孩子的心理问题长时间得不到梳理,孩子会封闭自己,沉迷网络虚拟世界,拒绝与社会接轨,甚至越来越极端。 第六阶段:心理疾病 真正的变成了心理疾病患者,需要住院,吃药,甚至会做出更极端的行为。
张凤琴
提到事事有回应,很多人可能会觉得没必要,可能会想“谈恋爱又不是工作,希望事事有回应是不是太作了?”事实上,大多数人低估了亲密关系中“被回应”这件事和对我们关系的影响程度——影响很!大! 我们有刻在基因里的被回应需求,这是作为人类、也包括其他高等生物的本能需求。 20世纪50年代末,美国动物心理学家哈洛在猴子身上做了一系列实验,研究院将刚出生的小猴子和猴妈妈及同类隔离开(Suomi, 1976),放进一个单独的笼子中养育,结果发现,在这种模式下被养育的小猴性格极其孤僻,无法结交同伴,性成熟后也不能进行交配。而这种环境中,小猴子缺少的,正是来自“他猴”的回应。 “认知闭合”的状态让我们舒服,反之则令我们不适。 社会心理学家Arie Kruglanski在20世纪90年代提出了“闭合需求”(need for closure)一词,指的是我们需要从不确定的场景中找到答案,从而减轻困惑和模棱两可(Kruglanski et al., 2018)。 寻求认知闭合(cognitive closure)也是人类的基本需求,因为这能让我们结束当前事宜,对事态有相对完整的、闭环的感知,不再为这件事情投入认知资源,从而拥有更充沛的精力去感受这个世界的其他部分、做其他事。 如果无法得到认知闭合,则会让我们总是牵挂着那件尚未结束的事,占据注意力和情绪资源。严重时影响正常生活。 被回应,就能够制造出一次认知闭合。 总是能给予我们回应的人,会让我们感到对方可信任、有责任感、温暖。 如果你感觉身边暂时缺乏能给你温柔回应的人,可以来这里倾诉。在这个安全的空间里,我会全然地倾听你、看见你的需求,并真诚地给予支持性的回应。
你来说说自己想法吧