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与你相伴成长

生命的成长在于觉醒，发现自己，了解被控制的模式，打破他，

杨国栋

生命的成长在于觉醒，发现自己，了解被控制的模式，打破他，才能遇见更好的自己

2温暖

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郑洁

温暖了

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个人成长

相关回答

李有军

设立清晰的边界是维护个人心理健康和建立良好人际关系的重要步骤。首先，要知道你拥有哪些权利。如隐私权、拒绝权，有受到尊重、改变主意的权力、有不回答问题、不接电话等。如果方便，请列出你的权利清单，并想一想是什么阻止你不能坚持这些权利以写出你的底线。当然，争取权利时要有礼貌。比如“请不要指责我”，或“非常感谢您想到了我，但很遗憾我不能参加”。当你被人埋怨时，如果认为不是你的责任，则无需辩解或道歉，可以说“我不对这件事负责”。其次，通过清晰、直接的沟通来表达你的界限。让对方知道你的底线，并要求他们尊重这些底线。使用具体的语言来描述你的感受和需求，例如：“当你做...时，我感到...，请...”。同时自信地坚持你的底线，因为当别人第一次越过你的界限时，要果断地站出来。如果你不坚持，他们可能会继续这样做。不要为维护自己的界限感到内疚或羞耻，因为真正关心你的人会尊重你的决定的。最后，要学会说“不”。“不”是一个完整的句子，你不需要为此提供长篇的解释或辩解。学会拒绝那些不符合你价值观或对你不利的请求或邀请。要知道设立界限不是自私，相反，这是自爱、自尊——每次对别人说“No”，都是在对自己说“Yes”。

那晓旭

我们痛苦的根源是一方面我们对自己充满了评判与不接纳另一方面我们总想改变别人，让别人一切听我们的

黄娟

在孩子和妈妈之间有一个交叉，这个交叉的位置和区域双方都不确定，但又能够充满柔软的体验。这个交叉就是过渡性空间。比如：妈妈和孩子呆在一起，向孩子传达出：“我就在这里陪着你，你自己玩儿，有什么事我们再一起看看”，这个允许的、柔软的环境就是过渡性空间。这实际上对孩子来说也是一种心理体验，其中有孩子把握不住的地方，但又给了孩子尝试、做主的机会，这样可以培植孩子内心自己做主的主观能动性和创造性。

何艳丹

男孩在胎儿期和童年早期，主要是受母亲的影响。如果他不能突破这种影响，母亲的影响就会充斥着他的心身。他会深深感受到母亲的力量和重要性。在母亲的影响下，他以后很可能成为一个感情骗子和调情高手，但他无法成长为一个珍惜女人并维持长久伴侣关系的男人，无法成为一个好爸爸，也无力维持一段平等的男女关系。他必须放弃那最原始、最亲密的对母亲的依附关系，去接受父亲的影响。

冯二玲

《道德经》第二十二章：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”第四十五章：“大辩若讷。” 争的最好方式就是“不争”，辩的最好方式就是“不辩”，其实道理很简单：老子在《道德经》中有对兵法的描写，“用兵有言，吾不敢为主而为客，不敢进寸而退尺。”用兵打仗的人，为什么如此小心，带兵直接刚啊！正面相刚，赢了也是输，因为自己也受到了损失，给了敌方打击你的机会。 “善战者不与”，善于作战的人，根本不会让敌方找到这样的机会。 “善言者无瑕谪”，善于言说的人，根本不会给对方说话的机会。摆上台面来争来辩任人围观，本身就已经落了下乘，赢也是输。

郭佳丽

你来说说自己想法吧