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与你相伴成长

你最崇拜的人，应该是你自己。只有自己才会帮自己度过一山又

徐晶

你最崇拜的人，应该是你自己。只有自己才会帮自己度过一山又一山，克服一次又一次的难关。熬不住的时候想找个靠山靠一下，会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。过度的依赖总会迷失掉自我，变得被动，让自己强起来才是一劳永逸的事。 #晶晶的咨询手记

1温暖

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殷宏芳

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

刘颖

离去的胖猫在很多人心里掀起了狂风巨浪。把自己挣的全部家当给了一个只见过两三面的人，自己去吃最便宜的外卖，省下的每一分钱，都等待着能变成爱再回来。缺爱的孩子，总是这样令人心疼。在破碎的关系中长大的孩子会非常渴望爱的回应，渴望能有人疼爱，哪怕一点点爱，都会让他们飞蛾扑火。就像他小时候渴望爸爸妈妈能亲一亲他，抱一抱他，也能像其他的小朋友那样，有爸爸妈妈给带回礼物。但是没有，所以长大后这种渴望会变本加厉，只要有一点点可能，就会赌上身家性命，去换取爱的回馈。善良与单纯如果没有辨识做保护，注定要被欲望吞没。用钱换爱，血本无归。缺爱就会有不配得感，我赚了这么多钱，我都觉得我自己不配花这些钱。这样的孩子非常需要帮助，帮助他如何去认识自己，自己赚到的钱，先来爱自己。就像我们生活中的一些人，在家里付出了很多，依然觉得自己不配吃太好的，不配穿太好的，依然用自己在家里的默默耕耘，换取爱。所以这种不配得感，不止在肥猫身上有，和他一样的，没有被充分爱的人都会有。每个人都要先爱自己，只有懂得爱自己，才能赢得其他人的爱。

华燕

当陪孩子做作业时，总是会出现那些说教和责怪的话，甚至会愤怒或者情绪崩溃，尝试去理解自己情绪失控背后的原因，可以归结为两点：一、发火是因为孩子不符合“我”的理想化期待首先，源于“我”对做作业有一些理想化的场景，比如孩子回家后会自动把作业拿出来，并在晚饭前自己把作业做完。有了理想化的期待，就会有相应的要求，会过度关注每一个细节，而现实情况往往不符合自己的期待，比如：孩子回家后并不会自觉做作业，甚至反复提醒以后还是做别的事情；孩子不知道作业是什么；孩子打开书本，虽然上课学过，还是不认识书上的字；孩子写字头太低了，握笔姿势不对，笔画顺序也不对；作业没做多久，孩子躺在了椅子上，或者自己跑去拿东西吃… 每当这个时候，“我”会无意识地想要去纠正他的行为，使之符合“我”的期待，头脑里会出现很多“应该”：你“应该”知道作业是什么；你“应该”先做完作业再去玩；而且，“我”会期待在纠正他以后，他就立刻能做到。可现实往往不是做不到，就是孩子会有情绪，觉得妈妈一会儿叫他这样，一会儿叫他那样，很烦，然后拒绝去做。比如，学拼音和算数，因为他没有任何基础，“我”就在一旁教他，发现反复教了以后依然不会，“我”就会不耐烦。这时候的理想化期待就是“你应该在教了之后就能学会啊”。 “我”还有一种很隐秘的期待，就是“我”牺牲了自己的时间，来陪你做作业，你应该要满足“我”的期待。二、发火是因为自己和孩子之间未分化在陪伴孩子作业之前，从来没有出现过的一句话，就是“你怎么不像我”。这是小时候妈妈的经典语录。现在想来，“我的孩子应该像我”，这不仅是理想化期待，还是未分化的体现。原来，“我”并没有真正做到，把“我”的孩子当成一个独立的个体去看待，去对待，去理解。

王倩倩

当你经济独立，见过世面，你才不会纠结一个人爱不爱你。你应该去爱这山这水，这世间万物，以及家人与你自己。

张丽坤

一个人在关系中付出的越多，就会对关系越在意。

田大朋

有能力我替你分担经济没能力我照顾你饮食起居相爱这件事山高路远全凭良心

谢晓欣

情绪都是我们的一种感受，不管是快乐的还是悲伤的，我们始终是自己。

你来说说自己想法吧