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不跟任何人比,不做对与错的评判,只要今天的自己比昨天的自
李娟丽
不跟任何人比,不做对与错的评判,只要今天的自己比昨天的自己更好就OK
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石萍
童年经常被指责的人,会在潜意识中存储了很多的被指责感,因此他们有可能会对指责过敏。 哪怕是别人很温和地向他提出一些小意见或建议,他们也会产生强烈的被指责感,从而认为别人是在严厉指责自己。 他们可能会因此做出过度的、激烈的反抗,或者反过来指责别人,从而严重有损双方的关系。 ——《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》
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真正有力量的人必然谦和,要炫耀示威的人内心必然缺乏力量。
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当你无心做事,无力做事,无法做事,你需要找我聊聊。
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所有孩子的问题都是父母的问题。 最聪明的孩子受到的困扰尤其大。 傻乎乎的父母们,你们很早以前不经意的一个产品,正事无巨细地注视着你们,在灵魂的空白处奋笔疾书。他们是上好的书记官,把你们的一言一行记录在案。很多父母不明白,让孩子享有一颗健全的心,比一百种智慧更有用。
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负面情绪对胃会产生不好的影响,当然还会对其他身体部分产生影响,造成卡堵。当我们借由身体的疼痛、不适,觉察到我们的情绪,也就能进一步释。虽然情绪看不到、抓不着,却时时刻刻在我们身边围绕。 每个人都离不开情绪,每种情绪都有它的意义。 不流动的情绪,困在身体里,生命逐渐干涸;流动的情绪,向外散发,绽放着你的生命。
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