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一个人能多大程度接纳自己的情绪,他也能多大程度接纳别人的
常小莲
一个人能多大程度接纳自己的情绪,他也能多大程度接纳别人的情绪。在学会共情别人的前提条件是,学会共情自己。看见自己的情绪,并且接纳自己的情绪。
1温暖
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尤四海
温暖了
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茅丽英
爱情就是他总是问你吃了吗?睡了吗?怕你冷着、怕你饿着、怕你没钱了,还经常转红包给你;而婚姻就是他给你伍仠元,你买了柴米油盐、交了水电费、份子钱以及孩子换季的衣服鞋子、一桌子的零食水果,他觉得你还剩肆仠元;然后当你告诉他不够的时候,他会不耐烦的说你总是只会谈钱。这个就是门外门里的区别,爱情是你侬我侬不食人间烟火,婚姻是婚后的爱与情总是两难! 您来倾诉 我来聆听
刘云清
今天浩如烟海的信息,你都不知道该从中选取什么。 人们会被大量的“鸡汤”、 碎片化的信息牵引着走。 从根源上建立起判断的标准,是要靠经典阅读的——经典是一切时代的同时代者。 —— 北大哲学系教授 杨立华
王昱杰
弗洛伊德就把人类痛苦的机制揭示出来,并归纳总结为一种客观规律,并为其命名为“防御机制”。什么是防御机制?心理学家唐纳德·梅尔泽对此有一句通俗而又简短的解释:“一切防御机制,都是我们为逃避痛苦而向自己撒的谎。”
李娟丽
人的自由在于能够认清自己,能够表达自己,特别是能够认清自己在特定时期所体验到的特定的情绪情感,不管你体验到的是好的情感还是坏的情感,你都能够如实的看到它,你都能够如实地表达它,那才是真正的自由。 所以,实际上,并不是因为没有钱,并不是因为没有机会,你才无法过上你想要的生活,而是因为你没有认识自己,特别是没有看见那些没经处理的情绪形成了层层的壁垒包裹着你,让你看不到自己,也看不到世界,使得你不知道你真正想要的生活是什么。 及时处理自己的情绪情感,才能接近自由,接近创造性,接近成熟。
赵晓忠
当我们面临生活中的困扰和问题时,很多时候都会陷入到问题当中,去思考,怎么会出现这样的问题?是谁造成的?谁要去负责任?多长时间了?……陷入到内耗当中。即使找到了答案和原因,有时候也是无解的。 这个时候不防问问自己:做些什么可以让事情有所不同?然后去尝试自己思考出来放下可以做的,就会突破循环。问题就会解决一部分,随着持续的行动,问题就会解决。
周鹤宁
每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。——卡尔.罗杰斯
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