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我们每个人都有追寻真相的权利, 同时也有放弃真相的权利。
那晓旭
我们每个人都有追寻真相的权利, 同时也有放弃真相的权利。 它没有绝对正确的做法。 关键在于, 你觉得真相更重要, 还是真相以外的东西更重要。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
翟桦
人到中年的你,是否还在期待父母说出这样的话: 孩子,你已经足够好了。 孩子,对不起,请原谅我。 孩子,谢谢你,我爱你。 从幼年到成年,我们一直试图从父母那里寻找“被爱的证明”。 所有那些我们与父母的争执、冲突、矛盾、失望,其实都是在呼唤:“请爱我,请告诉我,我是重要的!” 成年后的我们,哪怕是活到90岁,内心深处那个儿时受伤的小孩,依然会向父母讨要爱。 但是,只要我们还在向父母讨要这些,我们就永远长不大。那种孩子的状态会一直延续。 我们不明白,有时候父母无法给我们想要的爱,不是因为他们不愿意,而是因为他们真的给不了。他们也许都从未学会如何爱自己,所以,他们不懂如何给予爱。 而成年的我们可以勇敢看见内在的伤痛。看见那个因得不到父母满足而心碎的自己,触碰那些很痛的感觉:不重要、没价值、被抛弃... 然后对伤痛做一个承诺:从此不再推开它们,而是和它们在一起,拥抱、接纳、释放它们。 将你的双手放在心口,把你的爱送给内在的小孩: 现在的我决定放手,把父母的人生还给他们,我可以寻找属于我自己的力量,为自己的快乐与人生负责。 当我们一次次去练习,去看见,去接纳,去释放,慢慢地,你会感到一种从未有过的松绑与自由。 当你停止向外寻找,你会发现:自由、爱与力量,从未离开过自己。 亲爱的朋友,愿你从今天起,拿回属于自己的生命力量,活出一个智慧、有爱、自由的自己!
冯二玲
世间美好的东西实在多得数不过来,我们总是希望尽可能多的东西为自己所拥有,于是心浮气躁、汲汲营营地追求。求得了这个,丢失了那个,心中满是愤懑,求不得、舍不得,懊恼不堪,生命就这样在拥有和失去之间流走。 其实,生活中诸多的压力,都是自己给自己找的坎;生命中诸多的痛苦,都是自己和自己过不去。 当你放下心中不必要的攀比与欲望,让自己的身心都慢下来,细细地品味生活,你会发现,原来自己还是以前的那个自己,快乐,而不缺乏梦想。
那晓旭
以他人的话为参照,内心就总是会变化不定。 --《自造》
宋小漫
任何关系都不要把自己搞得太累。如果不快乐。及时道别没有错。
徐磊
缺月挂疏桐,漏断人初静。谁见幽人独往来,缥缈孤鸿影。 惊起却回头,有恨无人省。拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷。 这首《卜算子》,是苏轼黄州时期最具精神分析深度的词作,没有一字写穷,却字字皆是生存的窘迫与精神的孤绝。彼时的他,寄居定惠院,无田无宅,衣食无着,向友人求助、向官府借地,在世俗的眼光中,是彻底的失败者。而他以“孤鸿”自喻,将自身的困境、孤独与坚守,写进了这首空灵又苍凉的词中,完成了一次创伤后的自体重建。 从客体关系理论来看,“幽人独往来,缥缈孤鸿影”描绘的,是依恋断裂后的孤独状态。乌台诗案后,苏轼被朝堂抛弃、被亲友疏远,原本稳定的社会关系、情感依恋全部崩塌,成为了精神上的“无枝可依”之人。就像心理学中所说的“客体丧失”,当重要的客体(权力、地位、信任的人)消失,个体极易陷入自体破碎的焦虑,而苏轼选择用“孤鸿”这一意象,将这种破碎感具象化,完成了情绪的象征化表达。 “拣尽寒枝不肯栖,寂寞沙洲冷”是全词的诗眼,也是精神分析的核心。“寒枝”象征着世俗的接纳、苟且的生存、妥协的人生,苏轼并非没有选择——他可以低头迎合权贵,可以放弃坚守换取安稳的生活,甚至可以向他人卑躬屈膝借贷度日,但他终究“不肯栖”。这不是孤傲,而是自体尊严的坚守:即便身处赤贫,即便无家可归,也不愿让自己的精神依附于不认同的客体,不愿在妥协中丢失自我。 而“寂寞沙洲冷”,则是坚守的代价,也是自愈的必经之路。精神分析认为,孤独并非全然的痛苦,适度的孤独是自体重建的空间。苏轼在黄州的寂寞,不是被动的放逐,而是主动的选择——他远离喧嚣的社交,避开世俗的评判,在寂寞中审视自我、梳理创伤。没有他人的理解,没有外界的慰藉,他便与自己对话,与孤鸿为伴,在寂寞中一点点拼凑起破碎的自体。 这首词中,没有写乞食、借物的窘迫,却比直白的诉说更有力量。苏轼将生存的困顿,转化为精神的坚守;将无人理解的孤独,转化为自体成长的养分。这便是文学疗愈的力量:当现实的困境让我们无处容身时,文字可以为我们构建一个精神的沙洲,让我们在孤独中坚守自我,在坚守中完成重建。 对于现代人而言,我们总会有“无人省”的时刻,有“不肯栖”的坚守,也有“沙洲冷”的孤独。不必害怕孤独,不必强求理解,像苏轼一样,在孤独中守住自我的底线,在困境中坚守内心的本真。寂寞从不是终点,而是自体重建的起点,熬过了冷寂,便能遇见更完整的自己。
郭朋雅
冯特:我就想研究一下,它都由哪些元素组成的(构造主义); 华生:我就想知道它的制作过程是怎样的(行为主义); 弗洛依德:我想知道它里面是什么馅的(潜意识理论); 巴甫洛夫:一见到月饼,我就不由自主地流口水(经典条件反射); 斯金纳:谁想吃这块月饼,必须先帮我完成一件事(操作性条件反射); 詹姆斯:月饼的最大功能是能够让人解馋(机能主义); 罗杰斯:在吃这块月饼之前,我必须考虑到各位的感受,所以,我决定将它分开,一人一块(人本主义); 马斯洛:吃了这块月饼就可以满足我品尝美味的需求(需要层次理论); 皮亚杰:我得研究研究,那些原料是通过什么方式结合在一起的(结构主义); 米德:这些月饼我们不能简简单单地将它视为一种食物,它在互动的过程中已经被人们赋予了新的内涵(符号互动论); 格根:无论它包含多少种意义,这些意义都是由社会建构的(社会建构论); 格尔茨:只有在中国才能吃到月饼这种食品,它代表了中国的一种文化(文化心理学); 塞利格曼:透过“月饼”这种特殊的食品,我们可以看得出中国人美好的、积极的情感(积极心理学); 萨宾:来来来,我们一边吃月饼,一边说说自己跟月饼有关的故事(叙事心理学); 荣格:一个月饼蕴含千百年来所有中国人共同的思乡心情(集体潜意识); 后现代:月饼本身不是问题,你如何对待月饼才是问题; 正念减压: 来,吃一口月饼,细细觉察你吃这口月饼时的身体反应; 正念认知治疗: 来,吃一口月饼,细细觉察你吃这口月饼时的内心变化。 大六人格:吃月饼时你的内心状态是哪一种,像孩子一样的快乐我;像战士一样的现实我;像国王般的权威我;像修行者一样的和谐我;像思想家一样的完美我还是像伤者一样的敏感我。
你来说说自己想法吧