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作为一个成年人,我明白许多道理,但是在很多时刻,还是会回

匿名
作为一个成年人,我明白许多道理,但是在很多时刻,还是会回想起很多我的家人比如母亲从小到大说的做的很多伤害我的事情,比如:当着美美的面在我的房间门口大声说“我看见她就讨厌!” (原因是她突然傍晚从外面应酬回来看见妹妹在客厅看电视,但没看见我,我的房间门半关着。当我向她提起这些事情时,她会到处和别人说我不孝,记仇。 现在我们的关系也一直不好,我一直在想办法脱离这个泥潭一样的家。 我很多时候感到痛苦,不开心,我也很不喜欢我的母亲,就像她自己说的那样,我也看见她就讨厌。 在我人生的很多时刻,我遇到挑战或困难时,我的内在是非常无力的,没有力量支持我,我也很不开心,不愿意和别人来往因为很难信任别人。

8温暖
11回答
高志新
温暖了
评论
理解你

匿名
2年前
做为孩子而言 在她无缘无故朝我发泄她的情绪时 我感到无助 委屈 还有 会自责 而到现在 如果任何人对我好一点 我都会 很感动 我知道自己的内在很无力 没有能量

是的,当你走不出这个心理阴影时,你可能就不得不一直内耗下去。 你无力的原因,大概是,“内心的小孩”,一直得不到“内心的母亲”的照顾。你自己的“内心的母亲”,还没能长出来。

听到你这段心里话,我莫名心疼你,我和你有很相似的经验,这种痛苦或难过,即使自己长大成人了,甚至可以独当一面了,还会被这无形的痛苦伤害着。

感觉没有力量的时候,就记得要多来这里寻找力量。力量是可以找回的,没有人需要在不幸的童年中被限制住。未来仍然可以很精彩,但是第一步是你一定要带领自己先出来找人求助。

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相关回答
小鱼沙拉里有
比如我学习有考上什么学校,多少分的目标,我就可以非常有效的执行,比如很努力的学习总结自律全身心投入等;但是我工作之后,就觉得状态如何调整也没有学生时期那么用功。 我的问题是这样: 1. 我觉得虽然我也有一些短期目标,比如什么岗位等,但是我并不知道即使我非常努力,能不能达到;不像学习,我对我的水平很多年考试有了解,对自己更加有信心 2. 我觉得我在工作单位想不到一个长期目标,因为我的从小的目标是创业然后当我自己的很大的公司的老板、但是现阶段我也因为上次创业失败而选择了一份稳定的工作,无论是暂时/长久积累人脉财富还是经验,所以我并没有期待这份工作我能做到什么什么特别高的职级,因为我的理想就是以后自己再做很大的公司。 3.我感觉学习很挑战智商极限,但是感觉工作很多繁文缛节和重复性工作(当然也有可以开拓的部分,但是这部分跟我创业的目标不完全重合,所以我也缺乏动力,唯一动力来自于想有个好的业绩之后路子更广),不知道如何去思考这两者的不同。不知道存在很多重复性工作的情况下如何调动自己的精力。 4.我之前在国外,我很了解国外的东西,现在让我学习国内的风土人情文化公司等东西(我不计划长久呆这)我就会感觉兴趣很冲突和兴趣不足,而且觉得得占据更多的脑容量我之后也不一定能用上。 所以我感觉我并没有完全发挥自己的潜力,只是完成份内工作,额外的我也没有很多的去做。 我该怎么样才能在工作中发挥我的潜力?

你来说说自己想法吧