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人生路上,免不了遇到挫折、碰到风浪。这时,我们当然需要别

宗阳
人生路上,免不了遇到挫折、碰到风浪。这时,我们当然需要别人帮一把,共渡难关。然而,想要真正解决问题,不能只是依靠他人的帮助,最终还是要依靠自己。有一种强大,叫靠自己。当你能活成一棵树,就不要做一根藤。 如果一遇到困难就想着依靠别人,就是把生活的希望寄托在别人身上,而让自己永远陷于被动。不管踩着什么样的高跷,没有自己的脚,就永远无法跨过难关。 只有靠自己的力量一步步跨过泥泞,才能真正拥有战胜风浪的能力。

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郭玫
很多家长对孩子不想学习、不认真学习、不爱学习头痛不已,因为学习,好好的亲子关系受到破坏,因为学习,家里天天是吵的鸡飞狗跳……造成这样的原因,有以下几方面:一、没有让孩子搞明白为什么学习,为谁学习,怎样学习的问题,导致孩子缺乏学习的动力和自律性。二、父母对待孩子不学习不正确的应对方法,严重破坏了孩子的学习兴趣,让孩子把学习和自尊心受伤害、自信心受打击、价值感被剥夺、总是被吵被骂相连接,进而更加讨厌学习,更不要说爱学习了。三、很多家长觉得学习是孩子的本分,只要把学习搞好就行了,尤其是那些学习较好的孩子,就会〝一俊遮百丑”,导致父母觉得他什么问题都没有。事实上,学习能力只是人格中极小的一部分,一个完整的人格包含感恩心、责任心、毅力、行动力、情商、逆商等等多方面的能力,只有拥有了这些能力,他才能成为一个人格完整的人,才能够身心健康的发展,也只有一个人格完整的人,他的学习才能持久的保持良好的状态,才能学得开心快乐。四、喜欢得到表扬、欣赏、肯定,追求价值感是人性的需求,有些家长尤其是一些父亲,常常爱用激将法,只盯着学习,只要学习不好,把孩子其他的优点就视而不见,和孩子沟通简单粗暴,冷嘲热讽,明明知道对孩子不公平,却美其名曰:我这是激将法。事实上激将法只对拥有百分之八九十以上价值感的人适用,一般价值感尤其是偏低的孩子,激将法只会摧毁他的自信,导致的结果是与父母的期待相反。五、孩子在学习期间,常常面临两个压力:学习和人际关系的压力,这两个压力互相影响。父母如果只盯着孩子的学习,而忽略了对孩子内心需求的关注,势必造成孩子感受不到父母的爱,会给孩子“他就是一个学习机器”的感觉,从而破坏亲子关系,而任何关系被破坏,对学习只会是百害无一利。看了以上所讲,父母应该知道该怎样对待不爱学习的孩子的方法了吧,如果还不明白,请来做咨询。

蔡兴苗
共情式沟通技巧:观察(描述事实)-感受(非评判)-需要-请求(非强求) 以下是更多符合该格式的案例模板: 案例1:亲子教育矛盾 咨询案例:母亲总逼初三儿子刷题,孩子越来越叛逆。 自我连接: 母亲被问"你现在的感受是什么?"脱口而出"生气",但深呼吸后突然捂着脸说:"其实是恐惧"。 一、母亲的感受与需求 事实:听说同事孩子中考失利,只能去职高 感受:我害怕孩子未来被社会淘汰 需求:希望孩子有选择人生的权利 二、儿子的感受与需求 事实:儿子每天6点起床,在校打球时间被取消 感受:他应该觉得窒息、不被信任 需求:需要自主空间和成就感 三、请求/新想法 了解彼此的感受与需求后,再沟通就变得容易了,母亲决定每天给孩子1小时自由时间。后来儿子主动用半小时整理错题,母子关系缓和,成绩反而提升。 案例2:夫妻家务分工 咨询案例:妻子抱怨丈夫从不主动做家务。 自我连接:妻子原说"就是懒",闭眼感受后流泪:"我想到小时候妈妈累到住院..." 一、妻子 事实:原生家庭父亲从不做家务 感受:恐惧重复母亲的不幸 需求:需要被重视和共同承担 二、丈夫 事实:丈夫连续加班3个月赶项目 感受:可能觉得付出不被认可 需求:希望被体谅压力 三、请求/新想法 了解彼此的感受与需求后,再沟通就变得容易了,妻子先给丈夫按摩肩膀说"辛苦了",当晚丈夫主动洗碗,两人制定"特殊时期家务弹性方案"。 案例3:朋友界限问题 咨询案例:女生拉黑总借钱不还的闺蜜。 自我连接:当事人说"彻底失望",在引导下突然哽咽:"我想到爸爸当年被人骗光积蓄..." 一、自己 事实:幼年家庭因借钱纠纷破产 感受:对关系剥削的本能恐惧 需求:需要安全的友谊边界 二、闺蜜 事实:闺蜜父亲重病,网贷欠款20万 感受:可能处在绝望和羞愧中 需求:需要支持而非评判 三、请求/新想法 了解彼此的感受与需求后,再沟通就变得容易了,女生重新联系说明底线,介绍法律援助。闺蜜哭着道歉,半年后开始分期还款。 结构规律: 1. 情绪转化:表面情绪→深层脆弱感受(常与过往创伤有关) 2. 需求升级:从行为对抗→看见彼此核心需求 3. 解决路径:接纳代替控制→关系改善触发自发改变

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