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最近做的线上、线下咨询,除了几个青少年厌学 基本都是情感
谢小燕
最近做的线上、线下咨询,除了几个青少年厌学 基本都是情感咨询,女生无不都在为对方伤害自己行为后,找各种理由合理化对方的伤害。女孩子们,能好好聊聊吗?
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赵艳杰
逞强是自卑感的另一种表现,不要努力「看起来很强」,而是努力「变得更强」。——阿尔弗雷德·阿德勒
何丽萍
静不下来,那就走出去吧…… 想不明白,那就去体验吧…… 委屈难过,那就说出来吧……
蔡迎春
一段恋爱关系的确定,需要两个人同意, 但结束这段恋爱关系,却只需要一个人决定, 就可以了。 分手的决定者,并不一定是指提出分手的恋人,而是对这段关系真正从内心回避的恋人。 在咨询经历中,老师遇到很多的来访者承受着分手后的痛苦。 绝大部分都是在这段关系中的被决定者,也就是被分手的恋人。 他们对决定者充满了不甘心,核心观念是她们怀疑对方是否爱过或真心过。 她们对决定者充满了仇视,核心观念是她们认为自己是受害者。 她们对决定者充满了幻想,核心观念是他/她会后悔自己的决定。 这都是源于面对分手痛苦的自我保护。 所以让我们对她们给予更多的关心、包容和支持吧!
方小燕
如果你感觉不到身边的人爱你,可能是你从小没有被爱滋养过,有些父母看起来很爱孩子,可是孩子感受不到父母的爱,有些父母确实不爱孩子。这些孩子长大了也不会爱自己。希望通过讨好别人,让别人来爱你,希望自己委曲求全,让别人来爱你。其实先要满足自己那个没有被爱的匮乏的感觉,学会照顾自己,学会找机会表达你的需求,学会满足自己的需求。当你有了爱自己的能力,你才有能力和对你有爱的人交往…说起来容易,真正理解不容易,做到更不容易。如果你有这个需求可以找我聊聊。
赵艳杰
如果你遇到的是没有支持、没有滋养的关系,那么,你更需要好好的照顾自己。
张凤琴
休息不应该是一件奢侈品,而是一件必需品。
你来说说自己想法吧