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心理学家发现:一个人说的话若90%以上是废话,他就快乐。
张瑞琴
心理学家发现:一个人说的话若90%以上是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感则不足。在交流中,没有太强目的性的语言,更容易让人亲近。------所以,我们每天都在找"幸福"。幸福是什么呢?大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。
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感情那些事
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有感动,有惊喜,有矛盾,有摩擦;有欢乐,有兴奋,有成熟,还有淡定从容。丰富的体验决定思维的高度,时间的伟大可以见证一切的真实与浮华
梁春霞
那些让我们感到紧张、恐惧或者被孤立的体验可能只持续了几秒钟,也可能在许多年时间里一直存在,但它们全都会被深深锁在大脑中。我们的大脑逐渐发育,不断吸收新的体验,理解我们周围的世界,我们现在的每时每刻都由过去的所有时刻构建而成。
吴小英
我们在继承什么,什么就会在传递。继承责怪和否定,它会继续下去,生活不止他人让它变得很狭窄,可能自己也参与了去维持这个狭窄封闭的问题。继承人类独有的被帮助和去帮助,被赞美和去赞美,被开悟和去开悟他人,才会有美好的明天
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3步应对紧张: 1、保持平和心态 2、培养专注力 3、调整预期
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人到中年,不要那么看重面子,那样要求“精致”了。几千块的面霜,几万块钱的包,不是那个阶层,就不要强行虚荣了。多在乎点实在的事情,有多少钱,过多少钱的日子,不要过度消费,更不要表面大方,内里虚空。 尽量理性消费,20块钱的咖啡,往往没有2块钱的热粥,熨贴人心。尽量自己多做饭,健康又温馨;尽量少买衣服,衣服不在多,在于精,在于简。不要让自己的消费太沉重,尤其是40岁以后,在消费上,尽量轻装简行。 人的底气,往往不来源于衣着和饰品。上有老,下有小,要大大方方地抠,明明白白地省。吃好、睡好、锻炼好,红润的脸蛋,没病的身体,饱满的精气神,才是最昂贵的富有。生活简单,没有行头,兜里有钱,才是烟火人生。
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