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“独自领受与暗自消解”~倾诉也是一面照见自己与他者的镜子
朱艳秋
“独自领受与暗自消解”~倾诉也是一面照见自己与他者的镜子,是发酵人际感情最直接的培养皿。你愿意袒露自己难以启齿的、隐秘的痛苦;我愿意以聆听的方式,参与你经历的幽暗时刻。彼此打气,不仅是对伤口的一次审视,也是意识到“没有过不去的坎,生活可以好起来”的开始。
1温暖
1回答
赵莎莎
温暖了
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抑郁求助
评论
咨询师
朱艳秋(题主)
4个月前
因为每个声音都值得被听见,因为没有人可以是一座暗哑的孤岛。
相关回答
徐恒
在同一个事件尝试去转换看法,也可以有丰富多彩的看见 用提问的方式去体验,多问自己几个还有吗 还有多少不同的可能性吗 时时的刻意习练,可以打开思维方式丰富自己的看见
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“如果你感到停滞不前或被压垮了,或者你无法正常的工作和生活,这就是你需要找人谈谈的信号。” 咨询可以是一次性的,也或者是几次性,也可能是几个月的疗程,或者更长时间,这取决于你正在经历的和你想要达成的。 在寻找咨询师时,“合适”是最重要的因素。咨询师并非有无所不知的超能力,咨询是一个合作的过程。
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从业多年的经验让我意识到,情感忽视简直无处不在,它跟你的记忆有关,跟任何发生在你童年的事都无关,但正是这些未发生之事的后果,掌控了你生命的无形之力。 这种无形之力叫情感忽视,韦氏词对“忽视”的定义是:给予很少的关注或尊重,或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子,父母可能为他提供了温暖的家,让孩子丰衣足食,也从不虐待或怠慢孩子,但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求,他们记忆中的童年也很快乐、健康,这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年,从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。 成年后隐约意识到自己“不对劲”,也只会自责。
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霍金斯能量表揭示处于不同生命能量等级的人会有不同的生命质量状态。低频能量"使人活在负面黑暗的世界,高频能量"使人活在正面光明的世界,由此看见不同的世界,并且过着不同的生命状态生活。 处于低频能量下,人会有羞愧、内疚、冷淡、悲伤、恐惧、欲望、愤怒、骄傲等负。的情绪,使人处于糟糕的生命状态,而处于高频能量下,人会获得勇气、满意、主动、宽恕、理智、爱、喜悦、平静、开悟等正面的情绪,使人过上不可思议的生命状态。 生活中虽然大家都处于同一个地球上,但是人与人之间的生活差别巨大,尤其是精神生活方面,有的人仿佛活在地狱,有些人感觉活在天堂。差别就是来自于不同能量层级的内在生命能量状态,外在世界是内在生命能量的显现,内在光明富足才会显现出外在光明富足的生活世界。 处于不同的内在生命能量状态,会决定人们生活在什么样的层级中,因此能量的修行特别重要,觉醒的人都在努力的修行改善内在的能量,不断的提升净化内在的品质,由此获得更高级的生命能量,让自己的人生越来越光明,感受到越来越美好的世界和生活。 最高级的能量层级就是开悟,达到与宇宙合一的状态,生命能量将感受到圆满和喜悦内心所见所感的世界不可思议,妙不可言语的境界,与宇宙能量同步共振,可以说是活在极乐世界。 生命能量生生不息,需要灵魂的修行不断提升自身的能量等级,由此才能从人生的负面低频能量摆脱出来,从而进入高频能量的健康美好的生活。能量层级越高身体越有活力越健康,精神状态越向上越好,人生就会越来越快乐和美好
你来说说自己想法吧