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放低期待,才不会患得患失。
唐建刚
放低期待,才不会患得患失。
1温暖
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海纳百川
温暖了
相关回答
段晴娜
对自我成长有需求的朋友看过来! 每个女性的成长,都是一场从内向外的突围。我曾困在“我不够好”的自我否定里,怕犯错、怕被议论,连争取机会都要反复掂量。 后来才懂,接纳不完美的心态,是给心灵松绑的钥匙。 我也总习惯性依赖他人的认可,把价值感寄托在别人的评价里。 直到摔了跟头才明白,自我肯定的心态,才是对抗迷茫的底气。 最难的是面对挫折时,我曾无数次想过放弃。可撑下去才发现,允许自己脆弱的心态,不是软弱,是蓄力的开始。 这三种也许你被困在情绪中,看不见的心态,才是陪着自己走过泥泞、走向光亮的真正支撑。
王胜
宽恕就是放下怨恨,同时放下悲痛。宽恕是不去抗拒生命,容许生命经由你而活出自己。
王胜
你的大脑有自己的思想,你的身体有自己的需求,只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白,你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态,看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到,你的思想并非“真实”或者“现实”,就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。 繁华尽落始见真……
张雪霞
鼓励孩子与我们合作的五个技巧 1.描述你所看见的,或者描述问题 2.提示 3.用简单的词语表达 4.说出你的感受 5.写便条
王倩倩
真正的强者,从不在烂人身上浪费一秒。他们爱闹就让他们闹,我们过好自己的日子才最重要。
张亮
人需为自己负责、依靠自己,言行皆围绕自身需求标准:能力足则抗压力满足自我,能力不足则屈服于更强者的需求。 人际关系核心是竞争,竞争分主控者(需担责担事)与被控者;若双方均不担事,易被其他力量操控。
你来说说自己想法吧