情说App
与你相伴成长
打开APP
一个人不是因为成熟 而不犯错误 而是因为犯了很多错误 才
周海清
一个人不是因为成熟 而不犯错误 而是因为犯了很多错误 才变得成熟
1温暖
0回答
最后的人
温暖了
相关回答
那晓旭
爱的本质,是成人的自修。你的样子,就是孩子的样子。 by 佐佐木正美 《我们的孩子:看见、倾听及改变》
冯二玲
第543天 亲 密 关 系 的 修 行 为什么会有很多人在发现更真实的对方后,就直接选择了放弃呢? 看一个公式:值得拥有的程度=吸引力*被接受的可能性。这条公式对任何恋爱中的情侣都适用。试想:如果我对一个男生从一开始的投入,到3个月后的失望透顶,自然或多或少会有行为上的表现。当对方收到你的语言或非语言的“失望信息”后,也会相应对自己做个评估。如果评估自己被接受的可能性不大时,也许会主动放弃或者行为上有所退行,用以保护自己。 毕竟这个阶段大家都是在试探。每个人都对对方的反应极其敏感,在敏感地捕捉到任何信息后,都会做出本能性的保护自己的反应。当你在做这个反应的时候,同样的原理也发生在对方身上。 破除这个“3个月魔咒”的2个建议,如下: 第一, 接纳差异。 这不仅仅达到信仰上的差异,其实小到一些鸡毛蒜皮的行为都可以去保持这种觉察,当你在发现对方与你节奏不匹配时,你对那份不匹配的接纳。 比如,你认为男朋友应该每天给你两个电话才是正常的表现,但你交往的这个男人就是喜欢两天才打一个电话交流,你不能单凭此点,做出这人值不值得交往甚至对他的人品的做某种论断,从而直接把对方咔嚓掉。 其实在恋情中,更多的放下自我,也是一种能力的体现。当然,接纳差异不代表让你去更改自己的那部分差异,那样只会暂时地委屈求全而已。想想你自己坚持了30多年的行为习惯信念就这样去更改掉,多难为自己啊。即使现在改了让对方能接受了,也不知道会在别的什么地方冒出来,给我们的关系添堵。对对方也同样如此。所以,只在共同的部分一起开心,保持住自己的差异部分,同时也接纳对方的差异部分,才会既快乐又不憋屈。 第二, 给对方积极的肯定。 许多人容易在关系深入后,就将自己的喜好都直接显现在脸上,甚至直接表达出来,从真实的角度来说,这没什么错。不过,你也不喜欢一个老是对自己挑毛病的人,说白了要让别人喜欢你,你至少要多表达一些正向积极的能量。 比如多真诚地赞美对方、认同对方、鼓励对方,一个人被持续地发现身上的闪光点并因此被赞美,他整个人的状态会好,也会反过来更喜欢你。这是人之常情嘛,当你持续地表达对对方的肯定,也是在表达对关系的肯定。对方知道他被你接受度一直在提高,也会自然对这份感情更有信心。关键是,他越放松,就越真实,这样的情况下,才能去对两个人的关系产生更进一步的探索。 我们有的时候爱犯一个毛病:就是觉得对方的处理方式与我们不一样就是不对的。套用一句电影台词:“小孩子才讲对错。” 就算真的是不对的,对于情侣之间来说,我们只要给对方一个好的情绪就可以了,至于对错,这是社会要去教他的,你没有这个义务。 所以,先冲过这个魔咒吧,亲密关系的修行,就像是打怪升级,层层深入,而这才是刚刚开始,别在起跑线上浪费太多时间。
那晓旭
对孩子严格的要求, 可能源于对自己父母的失望, 以及对自己的失望。
贺思
选择做什么事通常有两个标准 第一,喜欢做,做的时候很快乐,做了以后一定不会后悔的事情。 第二,做的时候不一定喜欢、快乐,但不做一定会后悔的事情。
薛静
1、降低期待 降低对一切人和事的期待,期待太高,就会让自己痛苦,降低期待,反而会有以外的惊喜。不要把希望寄托在别人身上, 2、培养钝感力 很多事情没必要纠结,生活是自己的,与他人无关。过于在意别人看法,就会将注意力转移到别人的眼光中,而忽略了自己。 3、控制情绪十秒法 当你感到情绪特别激动,还需要处理当下的事情时,闭上眼睛,反复深呼吸,在内心默念10,9,8…1,冲动只存在于短暂的瞬间,三秒后就不再那么强烈了,情绪会得到很好的控制。 4、放慢节奏 当需要述说一些急事的时候要放缓自己的语气,给足自己组织语言的时间,把事情表达清楚,不要把自己的情绪带给别人,也不要因为着急而乱了自己的方寸。 5、保持阅读 阅读除了能增加知识、提高专注力、记忆力外,还能使人保持平静、稳定情绪。但在阅读时,建议少看励志类书籍,因为有研究表明:阅读这类书反而让人更焦虑,情绪更低落。 6、减少社交网络 过量的信息也会让我们沮丧。如果你不限制你所接受的信息量,你会过度忧虑。 7、停止内耗 无意义的胡思乱想,和不必要的人与事纠缠,任由坏情绪泛滥,都是在消耗自己。不仅浪费时间和精力,还会让自己疲惫不堪。 8、不要太在意别人的看法 过于在意别人看法,就会将注意力转移到别人的眼光中,而忽略了自己。
白雪峰
父母无需刻意用力改造孩子 千分之九百九十九的教育都归结到榜样上。 世上笨鸟有三种 一种是先飞的 一种是嫌累不飞的 第三种最讨厌 自己飞不起来 就在窝里下个蛋 要下一代使劲飞 只注意了自己如何说得“有道理” 没去想自己做得多么没道理!
你来说说自己想法吧