咨询师的咨询体验

       做为一个精神动力取向的心理咨询师，个人体验是职业生涯很重要的一部分，我已经做了29次咨询了，目前正处在一个转折点，我开始想换咨询师了。
       也许是因为我自己成长了，想要更资深的咨询师来进行体验；也许是我觉得目前的咨访关系僵化了，不能带给我新体验了；也许是我目前的状态不好，想要用断开关系来掩盖其他的问题，或者我仅仅只是想停一段时间的个人体验，这些原因都是有可能的。
       然后，我的这个想法在本次咨询中，被咨询师看出来了（我什么都还没说的），她的做法却是出乎我的意料，她先是表达了她的感受“最近这几次的咨询，你都是再给我汇报你的工作和感情，填满了整个咨询时间，似乎这变成了你的工作”，然后尝试询问我的感受“你想要暂停咨询，这里面有很多的因素，有没有一些失落在里面？”，“如果你这次没有想要汇报的内容，那你还会想来做咨询吗？”
       接着咨询师指出了一些我的不足“感觉你把我当闺蜜当朋友了”，“这些是不是你对这段关系的不满，你选择了自我消化，而不是来咨询里讨论”，最后她提了一些方向“我们可以来讨论这些不满，失落，甚至是结束咨询，就算是沉默，也是有沉默的意义”。
        然后本次咨询结束了，但是我的内心并没有放下这件事，我想换咨询师是20号的事情（当时用理智压下来了），这次咨询发生在28号，而咨询师提到的一些场景，其实是发生在8月底以来的咨询中的，我以为我掩饰的很好，其实对方是能感觉到的，但是咨询师没有选择回避或者掩饰，而是用温和的方式挑明了我们彼此间的关系中遇到的问题，然后提出了解决办法。
       这样的解决办法是我以前不敢尝试的，我更多是会选择自我消化（消化好了继续，消化不好离开），我突然就想到了那些短期就离职了的工作，聊着聊着就不聊了的朋友，其中原因固然很多，但也许这就是我的一种模式，关系中遇到了困难/问题，更多的选择自己消化，而不是找关系中的人救助，依靠TA们。果然，关系是两个人的事情，靠一个人真的走不长久。
       虽然自己想通了，但是并不意味着就不想换咨询师了，也许再跟她好好聊几次，把关系里的爱恨情仇梳理清楚了，我还是会换个咨询师，这并不意味着这段关系是失败的，而是这段关系有好好的告别过，补上了结束的这一课。