美剧《伴侣治疗》，一部真实的伴侣治疗纪录片，真人真实，真实医生——伴侣治疗师安娜·古拉尔尼科（Orna Guralnik）。她在一次播客对谈中讨论伴侣沟通问题。关键在于创造性地处理双方的差异性（Otherness）。
伴侣治疗中最常听到的求助问题之一是伴侣沟通问题，通常会和他们所处的人生阶段相关，比如家务分工。然而，阻碍沟通的问题核心或本质是“和一个与自己不同的人建立关系”。
当选择伴侣时，我们常会考虑默契度、“化学反应”，但其实更应思考的是：你是否准备好接纳并适应一个显然与你很不一样的人？关系的初始阶段，伴侣的差异性（otherness）带来的新奇、有趣，日后可能成为分歧、不适的来源。
差异，会让我们质疑自己，想弄明白究竟谁对谁错、谁好谁坏。差异，冲击到自我、自我认同以及信念体系（belief system），包括对父母、社区、宗教、意识形态的的忠诚（loyalty）如果承认对方的感受，便好像否定自己（的好），否定自己所忠诚的对象，背叛原有的信仰体系。出于自我保护（的本能），我们往往会在潜意识层面，认定“我没错，是你有问题”，在这个前提下解读对方的行为及其动机。夫妻间“公说公有理、婆说婆有理”的无端争吵，就源于各自拟定了对方的“脚本”。
那我们该如何应对伴侣的差异性？
首先，要放弃“一方完全正确、另一方全错”的想法，取而代之的是：我们是平等伴侣，有各自的合理诉求。单方面的妥协甚至牺牲，迟早会滋生怨恨。双赢，才有助于持久地维系。当然，双方协商起来会很困难，因为我们要放弃自己一直保持忠诚、“执着”的东西。然而，少一点确信、多一点好奇，可能会发现全新的自我。
伴侣治疗师经常会听到伴侣的一方说：“医生，请帮我改变我的伴侣”。但在治疗师看来：
- 关系中很少出现完全单方面付出，通常是另一个人的贡献不易被发现而已；
- 每个人都有自私、自恋的一面，也有被看到、被理解、被尊重的需要；
- 对于性、亲密感的需要，没有性别差异；
- 只有当这些需求得到满足了，才更愿意为他人去发现具有创造性的方案；
- 多问问自己：在关系中，我能给予吗？
- 对关系而言，最有吸引力的正是双方的差异性。
- 健康的关系，不是盯住对方的责任、过错，而是双方共建一个空间，让每个人都能去经历、变化、成长。
访谈最后治疗师回答了5个“终极问题”，很有意思：
（1）你认为最好的感情建议是什么？
走好自己的路。管好自己的事，不要干涉他人。
（2）你认为最糟糕的感情建议是什么？
别放过他——这带着偏执的味道，不信任他人，只顾自保，这可不是个好心态。
（3）你关于伴侣关系的认识有怎样的改变？
过去认为双方的“契合度”很重要。现在认为“有能力爱与自己不同的人，才是最好的成长的来源。”
（4）曾经帮助过或解决过的最棘手的一段关系？
伴侣双方的创伤太重，一再重演着过去的创伤。
（5）如果能制定一条法律，世界上的人都得遵守，你希望是什么？
Do no harm.（自译：与人为善）
