你是如何理解自己人生中的失败的呢？
比如今天出门因为路滑摔了一跤；
今天上班开车堵在路上、迟到了；
这次期末考试没有发挥好，没有取得期望的成绩和名次；
今年工作中被公司裁员辞退了；
过去经历的一段几年的恋情结束了，失恋了；
参加比赛没有取得自己期待的名次；
面试没有得到自己期待的职位；
……
我猜这样列举下去会列出很多内容，可能列举三天三夜也无法列举完全。
从这角度理解的话，我们每个人似乎无法把失败的经历体验从自己的人生中删除掉。
我们可以尝试建立这样的认知：失败是我们生而为人的一部分，就像你的身体的某一个器官，我们学着与自己的多种失败经验相处、接纳这些失败，如同接纳我们身体的任何一个部分一样，承认接纳人生失败经历的普遍性和正常性。
我们从小到大到年老，从婴幼儿到童年、青少年、青年、中年、老年，会自然而然经历很多所谓失败的体验：学走路会摔跤、吃饭会呛到、学校的某次考试成绩不理想、中考失败、高考失败、没有找到理想中的工作、考公考编失败、失恋、失业、失去重要的亲友，在工作中被上级指责批评、驾照考试几次三番无法通过、离婚、丧偶、生重病、被诈骗等等。
可以绝对的说每个人一生中总是反复经历一些失败的体验，这些本就是我们丰富人生体验重要的部分，不可或缺，无法避开，不管你出生在什么样的家庭，具有多高的权势地位、多么丰富的物质财富，具备多么强大的能力，只要你是个人，真实的活在这个社会上就一定会经历所谓的失败。
把不要输在起跑线这样的说法见鬼吧，我们更需要学会接纳人生各个阶段会出现的输了各种状况，学会接纳不成功、输了是我们人生的常态。
生而为人，不是为了成功、为了赢，为了在竞争中打败他人，证明自己拥有更强大的能力，才配好好活着。
在当下这个越来越文明的时代，越来越开放的社会，我们需要的是每个人都值得好好活着，不需要具备所谓成功人士的特质和能力。
不管你是政府高官、世界首富、企业高管、高科技技术人才、艺术家，还是一名作家、化妆师、摄影师、绿化工人、清洁人员，都可以在当下这个时代好好活着，包括有些人也可以选择不工作的状态活着。
我选择相信，每个时代都存在挑战和机遇，每个时代的每个人都具备这样的能力，根据自己的特点去找到适合自己的工作，去工作、去生活，只要你充分使用你的内在动力，去不断尝试。
也许过往成长经历过太多因为一些失败遭受惩罚、侮辱、恐吓、伤害，让你对于成败的恐惧根深蒂固、很难调整自己面对失败的心态。
没关系，那不是你的错，你的问题，那就是真实的你。
此时此刻你可以开始尝试有一个想法觉醒：失败是生而为人的一部分，很正常，并尝试这样看待理解自己的失败。
你会发现自己可以不因为失败继续批判、折磨自己，选择放过自己，给予自己无条件的看见、接纳、包容。
生而为人无须抱歉，生而为人可以温柔对待自己。
生而为人就是来体验不确定、丰富的经历的。
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我是姜坤。
一名普通的心理咨询师，尝试活出自由、有很多可能的平凡人生的路上，邀请有缘人一起前行。
