徐红

心理治疗师 | 广东 | 广州
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5.0
家庭矛盾
婚恋情感
情绪压力
人际职场
温柔托底,直面问题,陪你重塑新生活!
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0
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简介
简介

徐红 | 心理治疗师

【个人介绍】

三甲医院急诊室六年工作经历,直视人性黑暗与光辉;后转型消费医疗领域,从终端销售一路晋升为该领域头部公司华南区总经理(27岁年薪百万,分管10家分公司,带领350人大型团队。)

8年高管经历,深谙职场高压、人际博弈、个体突围的所有真实困境!两段职场阅历沉淀出我的处事底色:

直面人性,勇于挑战!

2022年我开始深耕心理学,持续自费进修专业体系,结合企业实战管理经验与系统心理学术理论,为来访者提供落地、贴合现实的心理支持。

 

【受训经历】 

1. 主修CBT认知行为,系统研习NLP、专业教练技术;

2. 资质认证:国家卫健委认证心理治疗师、中国青少年辅导师、美国NLP大学NLP执行师、ICF国际教练联盟专业教练课程结业、埃里克森国际教练中心认证教练型领导力中文培训师;

3. 学历进修:2025年2月起自费攻读美国菲尔莱狄更斯大学心理学硕士课程,长期持续精进心理学专业理论框架。

 

【擅长问题】

一、婚恋情感

两性情感关系危机:

(沟通方式调节、情感挽回评估、情感依恋分析。)

亲密相处状态不合拍:

(日常身心层面的困扰梳理与疏导。)

孽缘评估与斩断:

(遭遇被操控、被纠缠、被胁迫等。)

 

二、亲密相关心理困扰

成瘾类心理困扰倾诉疏导与状态调整:

(特殊偏好、行为模式困扰等。)

特殊亲密想法与行为背后的心理拆解:

(过往创伤带来的心理反应、自我内耗型亲密行为、情感与亲密认知错位、被线上信息操控、过度依赖私密行为、短期亲密关系困扰等。)

私密话题轻松交流:

(倾听你所有的故事,尊重你所有的好奇。)

 

三、原生家庭冲突解读

家族传承责任VS个人自由意志

家族成员间过度索取VS家族晚辈依赖长辈

家族固化信念梳理VS家族行为模式拆解

 

四、职场生存与个人成长

人际协作、职涯与升学规划、价值观及梦想探索、个人认知成长陪伴等。

 

【工作人群】

敢说也敢听真话的人。

特殊经历希望被理解的人。

现实问题需要解决思路的人。

寻找可深度聊天共鸣共创的人。

 

【咨询风格】

老师性格直接爽朗,能够一针见血看清问题本质,同时非常耐心细致,等待你按照你的节奏慢慢敞开你的内心世界~

 

【对来访者的一段话】

现在你所看到的这位老师,她暂时没有科班心理学的“资历”优势,但是关于20年底层突围的人生阅历,老师一路以来打拼的每一步都有迹可循!

老师的特色不是柔声慢语,甚至老师非常直爽敢言~

不管你有任何“疑难杂状”“羞于启齿”“不知从何说起”的话题,都可以先从一次聊天试试看!老师确保提供一个安全开放坦诚的聊天空间~毕竟我们不会在现实世界相见,你尽管敞开你所有的成长疑惑,老师陪你一点一点理顺它,重塑它,直至最终构建属于你的人生价值体系!

资质认证
资质认证
心理治疗师
擅长领域
擅长领域
家庭矛盾、 婚恋情感、 情绪压力、 人际职场
用户评价
心理咨询师十三柏辞
十三柏辞
第2次咨询
2026-9-22 通话咨询
非常感谢老师的指点,让我瞬间顿悟了!真的是我的贵人,一下子就解开了困扰我很久的难题!
心理咨询师宇宙都温柔
宇宙都温柔
第13次咨询
2026-9-6 通话咨询
徐老师咨询节奏舒服,不会催也不会评判。帮我理清了最近纠结的事,方法能用在生活里。环境也安静,预约方便,整体比预期踏实,适合想找人聊聊的人。
心理咨询师愿
愿
第1次咨询
2026-9-4 通话咨询
蛮有收获的一次通话,给了我方向和很多动力,真的是我的老师,看待问题一针见血。
心理咨询师zoe
zoe
第6次咨询
2026-9-4 通话咨询
给徐老师点赞,会越来越好的
心理咨询师宇宙都温柔
宇宙都温柔
第12次咨询
2026-9-3 通话咨询
徐老师做心理咨询真的超耐心,每次聊完都觉得心里轻松不少
心理咨询师宇宙都温柔
宇宙都温柔
第11次咨询
2026-9-3 通话咨询
这位美女情感咨询师真的绝了,分析透彻又温柔,聊完心里超踏实
心理咨询师宇宙都温柔
宇宙都温柔
第10次咨询
2026-9-3 通话咨询
棒棒棒!!
心理咨询师宇宙都温柔
宇宙都温柔
第9次咨询
2026-8-30 通话咨询
宝藏老师!
心理咨询师橙子
橙子
第3次咨询
2026-8-29 通话咨询
感觉老师在心理咨询方面是非常有“灵气”的,完全全新的视角,完全没有大道理和老生常谈,老师本人很高能量,生活阅历很丰富,所以咨询效果也真的很好。咨询完也还有继续关心我的状态,给我新的建议,真的超级温暖专业的老师。谢谢老师!
心理咨询师宇宙都温柔
宇宙都温柔
第8次咨询
2026-8-28 通话咨询
无限回购!
TA回答了问题
A 关关难过,关关过~
A 我们都低估了时间的重量,待人如初是一件很难的事情。 人在承诺的时候觉得自己不会背叛诺言,可是人是会变的。
A 我始终都在自主选择志同道合的#后天亲人。 他们是你生命旅途中的一个支撑,一份温暖。 珍惜每一次的见面。
A 西方人觉得错过了就不会再遇见,所以翻山越岭的表达爱,但中国人大多都会觉得错过是缘分未到,缘分到了自然在一起,所以很多人错过了自己在意的人。(无论爱情/友情)
A 莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。 竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。 料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。 回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。
A 人这一生所有的取舍,从来都不是为了战胜情绪,而是为了成全自己。最终,无论你选择坚持还是放下,这个决定,都应当为了你内心的晴朗与自在呼吸,而不是去对抗不甘心、填补孤独。 弗洛姆在《爱的艺术》里写道:“成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力。不成熟的爱说:我爱你,因为我需要你。成熟的爱说:我需要你,因为我爱你。” 好的关系,是让你完整地成为自己,不必常年戴着理性面具,压抑心底的感性。 祝你有勇气看清,也有智慧选择。
A 人和人之间最高级的告别,不是老死不相往来,而是四个字:看见,归还。 我看见你懦弱和恐惧,都还给你,这是你的人生功课;我看懂你的回避和自私,不再追、不再缠,这是你必须经历的成长。我也看清自己的执念、不甘、依赖和幻想,全都带走,自己修,这是我的修行。从此,你走你的坦途,我赴我的山河。没有亏欠,没有辜负,没有输赢,这段相遇,已经完成了它全部的意义。 总有一天你会明白,不再纠结“他为什么不爱我”,而是接受“他只能这样爱”;不再执着“我怎么才能挽回他”,而是问自己“我为什么要苦苦等一个没法回应我的人”。你不再恨他的冷淡、自私和退缩,只是平静接受:以他现在的认知和心境,能给出的温柔和爱,就只有这些。这一刻你还是会难过,但这份难过里没有执念、没有抓取、没有证明,只剩一点淡淡释然和心疼。你终于明白,他不是坏人,只是众生皆苦,人人都带着伤口和缺憾,跌跌撞撞地活着。 而真正慈悲,不是重蹈覆辙、自我消耗。是你看懂一切后,不恨、不怨、不纠缠,坦然看他走,然后转身去过自己的人生。
A 做自己,遇到好的人就去谈恋爱,遇不到就去看世界。我的计划是一直自由,直到遇见一个人胜过我独活。也曾为了迎合谁而委屈自己,在无数疲惫的深夜,反复叩问活着的意义。后来才懂,生命本就是一场孤独的远行,伴侣只是途中路过的驿站。别人的伞再大,也撑不过自己淋湿的夜;唯有自我,才是承载灵魂的孤舟。 后来我不再急着向生活讨要答案,在广阔天地面前,世俗的偏见格外渺小,唯有内心丰盈,值得我们郑重奔赴。可以去爱,去历经跌宕,去在烟火日常里摔打沉浮。纵然最终归于平淡,也要在寻常时序之中,留下属于自己滚烫的轨迹。
A 西方人觉得错过了就不会再遇见,所以翻山越岭的表达爱,但中国人大多都会觉得错过是缘分未到,缘分到了自然在一起,所以很多人错过了自己最爱的人。缘分本就稀薄,事在人为。
A 难熬的时候,我不想走向任何人,也不想任何人靠近我,我选择重回孤独,以平静的心面对这个世界。当人群里再也没有我想要的东西,我自然就不会往人群里挤了,心有所属时才会奔赴,心无所求时便会离开。
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